إذا كنت تساوي آلات البيع بالوجبات السريعة المعالجة غير المناسبة للأنظمة الغذائية الواعية بالصحة ، فلدينا أخبار رائعة لك!
إذا كنت تساوي آلات البيع بالوجبات السريعة المعالجة غير المناسبة للأنظمة الغذائية الواعية بالصحة ، فلدينا أخبار رائعة لك!
وزن أمتنا أزمة صحية
هل من المفاجئ أن غالبية الأمريكيين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة عندما تفكر في جميع الوجبات الكبيرة ، والوجبات الخفيفة المعبأة التي لا تتوفر بسهولة فحسب ، بل إنها رخيصة أيضًا؟ أسوأ ما في الأمر أن أطفال أمتنا يعانون أيضًا من مشاكل الوزن والأمراض المزمنة المرتبطة بالوزن. وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) ، يُعتبر حوالي ثلث البالغين و 17 بالمائة من جميع الأطفال يعانون من السمنة المفرطة. اتباع نظام غذائي صارم وجميع الحبوب والجرعات والخطط "المعجزة" ليست حلولاً طويلة الأمد - وفي بعض الحالات ، ليست حلولاً قصيرة الأمد. لكن تغييرات طفيفة في نمط الحياة علبة كن بداية لفقدان الوزن بشكل صحي والحفاظ عليه. يمكن أن يكون التغيير الرئيسي في عادات الوجبات الخفيفة.
عادات تناول الوجبات الخفيفة الصحية علبة ابدأ في آلة البيع
سواء كنت تحصل على قطعة حلوى من المتجر ، أو كعكة قليلة الدسم في المقهى ، أو حقيبة الحلوى الصمغية من آلة البيع ، فإن سلوكك في تناول الوجبات الخفيفة له تأثير كبير على وزن. تعتبر الوجبات الخفيفة جزءًا من ثقافتنا - ولكن ليس من الضروري أن تساهم في ميل ثقافتنا لزيادة الوزن.
يوضح دان نيغروني ، الرئيس التنفيذي ورئيس شركة بيع صحي طازج. "هذا يعني أنه من الأهمية بمكان أن نعلم الأطفال اختيار الوجبات الخفيفة الصحية. ويبدأ ذلك من خلال قيامنا نحن البالغين بنمذجة سلوك الوجبات الخفيفة الصحية ". Fresh Healthy Vending هي أكبر شركة بيع صحية في أمريكا الشمالية التي أحدثت ثورة في آلات البيع ملئها بخيارات الأطعمة والمشروبات الصحية والطبيعية والعضوية ، بما في ذلك الفواكه والخضروات الطازجة والعصائر والزبادي والعصائر بنسبة 100 في المائة وألواح الجرانولا والرقائق المخبوزة و أكثر.
آلة بيع الوجبات الخفيفة الصحية
يوصي Negroni باختيار وجبات خفيفة صحية للمساعدة في معالجة السمنة. ويضيف نيغروني: "كان من الصعب العثور على وجبات خفيفة صحية ، خاصة إذا كنت في حالة تنقل". "ولكن هذا ببساطة لم يعد هو الحال بعد الآن. ونحن فخورون بالقول إننا من ساعدنا في إحداث مثل هذا التغيير. الوجبات الخفيفة الصحية ليست سوى بضع ضغطات على الأزرار ، اليوم ". أفضل خمس اختيارات له هي الزبادي وألواح الجرانولا والفواكه الطازجة والرقائق المخبوزة والعصائر.
هل يمكن للنباتيين العثور على وجبات خفيفة صديقة للنظام الغذائي في آلات البيع الصحية؟ الدفع قائمة منتجات Fresh Healthy Vending.
أكثر نظام غذائي نباتي نصائح!
