العصائر هي عنصر أساسي في منزلي لتناول إفطار منعش أو وجبة خفيفة. أبحث دائمًا عن طرق جديدة ولذيذة لصنع عصائر نباتية ، لقد جربت مزيج Vega Energizing Smoothie منذ بضعة أشهر وقد كنت تجربة بلا هوادة - ولذيذة - لتجربة مجموعة لذيذة من الفواكه والخضراوات والحليب والزبادي الخالي من الألبان والمكونات الأخرى التي تصادف علي يدك. ببساطة ، وصفة عصير القرد غير التقليدية هذه ، والتي تحتوي على Vega Energizing Choc-O-Lot Smoothie Mix هي واحدة من المفضلة لدى عائلتي. أتمنى أن تستمتع به بقدر ما نستمتع به.
العصائر هي عنصر أساسي في منزلي لتناول إفطار منعش أو وجبة خفيفة. أبحث دائمًا عن طرق جديدة ولذيذة لصنع عصائر نباتية ، لقد جربت مزيج Vega Energizing Smoothie منذ بضعة أشهر وقد كنت تجربة بلا هوادة - ولذيذة - لتجربة مجموعة لذيذة من الفواكه والخضراوات والحليب والزبادي الخالي من الألبان والمكونات الأخرى التي تصادف علي يدك. هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه خليط سموثي تشوك أو لوت فيجا إنرجايزينج هي واحدة من المفضلة لدى عائلتي. أتمنى أن تستمتع به بقدر ما نستمتع به.
سموثي القرد غير تقليدي
تقدم خلطات Vega Energizing Smoothie حصتين من الخضار ، و 10 جرامات من البروتين النباتي الكامل ، وخمسة جرامات من الألياف ، وجرعة لذيذة من أوميغا 3 لكل وجبة واحدة.
يخدم 4
مكونات:
-
ر
- 3 حبات موز مجمدة
- كوبان من الزبادي العادي أو الفانيليا الخالي من الألبان
- 2/3 كوب حليب خالي من الألبان
- 1/4 كوب زبدة الفول السوداني أو زبدة اللوز
- عبوتين فيجا إنرجايزينج تشوك أو لوت مزيج سموثي
- ثلج اختياري
ر
ر
ر
ر
ر
الاتجاهات:
-
ر
- ضع جميع المكونات في الخلاط واخلطها حتى تصبح ناعمة.
- قدميها على الفور.
ر
لذيذ أكثر وصفات مشروبات نباتية!
