تشعر بوخز على حافة شفتك وتعرف ما هو قادم: قرحة برد مخيفة. لا يمكنك منع قرح البرد تمامًا - ولا يوجد علاج لها - ولكن يمكنك الاعتماد على أسلوب حياة صحي والعلاجات الطبيعية لعلاجها.
تشعر بوخز على حافة شفتك وتعرف ما هو قادم: قرحة برد مخيفة. لا يمكنك منع قرح البرد تمامًا - ولا يوجد علاج لها - ولكن يمكنك الاعتماد على أسلوب حياة صحي والعلاجات الطبيعية لعلاجها.
ما هي القرحة الباردة؟
تُسمى أيضًا بثور الحمى ، وهي مجموعة من البثور التي تتكون حول الفم والشفتين. تبدأ عادةً بشعور وخز أو خدر أو حتى مؤلم في شفتك. ستظهر نتوء صغير وتنتفخ ، وتشكل مجموعة من البثور. تنفجر البثور وتتجمع. تستغرق العملية حوالي أسبوعين من الوخز إلى الشفاء.
ما الذي يسبب قرح البرد؟
قروح البرد هي آفات مملوءة بالسوائل يسببها فيروس الهربس البسيط. بمجرد إصابتك بالفيروس ، يبقى في جسمك لبقية حياتك. يمكن أن يحدث بسبب التعب أو المرض أو الإجهاد أو الحمل أو التعرض للحرارة أو عمل الأسنان أو تهيج الجلد المحلي. يعاني بعض الأشخاص من الفيروس ولا يعانون من قروح البرد مطلقًا بينما يعاني البعض الآخر من ظهور البثور بشكل متكرر.
كيفية منع تقرحات البرد
كلما كنت أكثر صحة ، كان من الأفضل لك أن تتجنب حدوث قرحة البرد. أنت تتبع بالفعل نظامًا غذائيًا نباتيًا صحيًا ، ولكن تأكد من إضافة تمارين منتظمة (غير مفرطة) إلى روتينك اليومي ، الفيتامينات المتعددة لحماية نفسك من نقص التغذية ، والحصول على قسط كافٍ من النوم ، وإدارة الإجهاد ، واستخدام واقي الشمس احمي بشرتك.
كن حذرًا من أن قرح الزكام تنتشر بسهولة. تجنب لمس قرح البرد ونشر الفيروس عن طريق لمس رفيقك أو طفلك. اغسل يديك بشكل متكرر ، ولا تشترك في استخدام الأدوات ، وتجنب تقبيل الآخرين حتى تلتئم قرحة البرد.
علاج قرحة البرد الطبيعي
إذا كنت تستخدم العلاجات الطبيعية ، ففكر في الحصول على علاج طبيعي لقرحة البرد. نحن نحب بدأت القروح الباردة، منتج طبيعي ، بنكهة النعناع ، مصنوع من خلاصة بلسم الليمون ، إشنسا ، جذر الختم الذهبي ، والصبار. ضعه بمجرد أن تشعر بالوخز ثم أعد وضعه يوميًا. إنه ليس علاجًا لقروح البرد ولكنه يمكن أن يمنحك الراحة ويسرع عملية الشفاء.
أكثر أسلوب حياة نباتي نصائح!
