هذا الصيف ، اجعل أطفالك وجباتهم الخفيفة المفضلة في المنزل. ستعرف ما بداخلها ، وسيكون أطفالك متحمسين لمساعدتك في المطبخ.
اجعله نشاطًا عائليًا أسبوعيًا لإعداد الوجبات الخفيفة المفضلة للجميع في المنزل. لن توفر الكثير من المال فحسب ، بل ستتمكن أيضًا من التحكم في نوع المكونات التي تدخل في كل شيء. بالإضافة إلى ذلك ، إنه حدث عائلي ممتع سيقربكم من بعضهم البعض ويطور مهارات أطفالك في الطهي والخبز.
1. وصفة جلود الفاكهة محلية الصنع
رصيد الصورة: Two Peas & their Pod
بدلاً من شرائها من المتجر (المليء بشراب الذرة عالي الفركتوز ، أو HFCS) ، اصنع هذا جلد الفاكهة محلي الصنع في مطبخك. يمكنك اختيار نوع الفاكهة ، لذا اختر نوعًا موسميًا يكون في أوج نضجه.
2. وصفة مزيج درب النار
رصيد الصورة: Bake Love Give
نحن نحب كيف يصف المدون هذا مزيج درب النار: "يتم الجمع بين جميع المكونات التقليدية من s’mores مع المعجنات والمكسرات لجعل مزيج الصيف متعة نار نار."
3. وصفة مقرمشات السمك الذهبي
رصيد الصورة: مشروع كب كيك
المفرقعات الذهبية - حتى البالغين الذين هم أطفال في القلب سيحبون صنع هذا في المنزل.
4. وصفة كرات الجرانولا بزبدة الفول السوداني
رصيد الصورة: Two Peas & their Pod
هؤلاء كرات الجرانولا زبدة الفول السوداني مليئة بزبدة الفول السوداني المليئة بالبروتين والمحلاة بالعسل. اخلط رقائق الشوكولاتة والتوت البري أو أي شيء لديك في خزانتك. الأفكار: جوز الهند المبشور والزبيب ورقائق الحلوى والتمر المفروم.
5. وصفة رقائق الملح والخل محلية الصنع
رصيد الصورة: Chocolate Moosey
يتم تجديد رقائق الملح والخل الكلاسيكية من خلال صنعها في المنزل بهذه الوصفة رقائق الملح والخل محلية الصنع.
6. وصفة اللوز جوي للوجبات الخفيفة بدون خبز
رصيد الصورة: مطبخان صحيان
إذا كان أطفالك يحبون ألواح حلوى اللوز جوي ، فهذه لدغات اللوز جوي الخفيفة بدون خبز هي الخيار الصحي للوجبات الخفيفة.
7. طريقة عمل أسافين التفاح و الحلوى الصحية
رصيد الصورة: فسيفساء صالحة للأكل
هل لدى طفلك أسنان حلوة لا تشبع؟ هؤلاء أسافين التفاح حلوى صحية هي الحيلة لإرضائها بدون كل السكريات الصناعية. يعتبر التفاح الطازج والشوكولاتة الداكنة المليئة بمضادات الأكسدة والجوز الغني بالمغذيات بمثابة وجبة خفيفة رائعة في الصيف.
8. وصفة المقرمشات الصغيرة المصنوعة من القمح الكامل والجبن الشيدر
رصيد الصورة: Karen’s Kitchen Stories
هؤلاء مقرمشات صغيرة من القمح الكامل والجبن الشيدر هي أفضل وجبة خفيفة للأطفال ، لذا تأكد من عمل دفعة مضاعفة لإرضاء البطون الجائعة.
9. وصفة كعكة الجزر
رصيد الصورة: لأنني أحب الشوكولاته
مصنوع من بعض التوابل الرائعة والجزر الطازج وزيت جوز الهند وصلصة التفاح كوكيز كيك الجزر هي الحل الأمثل لجعل أطفالك يأكلون الجزر.
10. وصفة رقائق البطاطس بالميكروويف
رصيد الصورة: ونكي رائع
كيف هم عبقري هؤلاء رقائق البطاطس بالميكروويف? يمكنك بالتأكيد تحويل هذا إلى مشروع علمي ممتع لشرح كيف يطبخ الميكروويف البطاطس.
11. وصفة بسكويت ريتز محلية الصنع
رصيد الصورة: مشروع كب كيك
هؤلاء بسكويت ريتز محلي الصنع سيكون إضافة مثالية لوقت الوجبة الخفيفة أو حتى إلى طبق الجبن للقاء معًا.
12. وصفة قضبان الإفطار بالفراولة والشوفان
مصدر الصورة: زوجة طالب القانون
نحن نحب أن هؤلاء ألواح الإفطار من دقيق الشوفان والفراولة اصنع خيار الإفطار المثالي أثناء التنقل ، للكبار والصغار على حدٍ سواء.
13. زبدة البقان والكراميل أرز كرسبيز يعامل الوصفة
رصيد الصورة: Simply Southern Baking
هؤلاء زبدة البقان والكراميل رايس كرسبيز يعامل لا يمكن الحصول على أي شيء أبسط من ذلك ، مع مزيج كعكة زبدة البقان كجزء من المكونات.
14. وصفة فطائر لحم الخنزير والجبن
رصيد الصورة: Cook Like a Champion
هذه لذيذة فطائر لحم الخنزير والجبن حلاً رائعًا لتناول طعام الغداء أثناء التنقل ، مع شرائح التفاح كحلوى.
15. وصفة رقائق البيتا محلية الصنع
رصيد الصورة: Chocolate Moosey
يمكن أن يكون شراء تلك الأكياس المشتراة من المتجر من رقائق البيتا اللذيذة باهظ الثمن ، ولكن يمكنك الآن صنعها رقائق البيتا محلية الصنع في مطبخك.
المزيد عن الوجبات الخفيفة
يعامل مرحة لوقت اللعب
10 وجبات خفيفة ممتعة للأطفال في حزم
جعل وقت تناول الوجبات الخفيفة وقت اللعب
