الأبوة والأمومة المشتركة هي شراكة أبوية تتطلب التواصل والتعاون. ربما لا يأتي هذان الأمران بسهولة للزوجين اللذين انفصلا. قد يكون الزواج قد انتهى ، لكن الأسرة لم تنته. من أجل المشاركة في الأبوين بشكل فعال ، يجب على كل والد أن يبدأ التفكير في العلاقة من منظور جديد تمامًا. الآن يجب على كل والد اتخاذ القرار الناضج والمسؤول لوضع احتياجات الطفل قبل احتياجاتهم.
![جانا كرامر / ستيف ماك / مجموعة إيفريت](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
عندما تتم شراكة الأبوة والأمومة بشكل جيد ، فإنها توفر حقًا أفضل وضع لأطفالك الذين يكبرون. يجب أن يدرك أطفالك أنهم أكثر أهمية من الصراع الذي أنهى الزواج. يشعر الأطفال الذين تربط بين والديهم المطلقين علاقة تعاونية بمزيد من الأمان ، ويرون قيمة الاتساق ، ويفهمون حل المشكلات بشكل أفضل ، ولديهم مثال صحي يحتذون به.
المفتاح الصعب للنجاح في الأبوة والأمومة هو التركيز فقط على الأطفال. هذا يعني أن تنحي مشاعرك من الغضب والاستياء والأذى تجاه حبيبتك السابقة جانبًا من أجل التركيز على مستقبل طفلك ورفاهيته واستقراره. بعد كل شيء ، أنت البالغ هنا. لا تنفيس لطفلك. مشاعرك مهمة ، لكن أخرجها من مكان آخر... المعالج ، صديق ، حتى التمرين هي منافذ رائعة لمشاعرك. لا ينبغي أبدًا أن يكون الأطفال في خضم معركة عاطفية بين الوالدين. لا تستعملهما كلوح صوت أو مراسلة بينكما.
التواصل مهم للغاية كوالدين مشاركين. قد يتطلب إنشاء طريقة تناسبك وتجعلها خالية من التعارض بعض التجربة والخطأ. هل تعمل بشكل أفضل مع الهاتف أو البريد الإلكتروني أو الرسائل النصية؟ ستساعدك الأدوات التالية بغض النظر عن الطريق الذي تستخدمه.
- حدد أسلوبًا تجاريًا يشبه أسلوب العمل - تعامل بلطف واحترام وحيادية. استرخ وتحدث ببطء.
- قدم طلبات بدلاً من البيانات أو المطالب.
- استمع - هذا شكل ناضج من أشكال التواصل.
- أظهر ضبط النفس - لا تضغط على الأزرار مع حبيبتك السابقة ، وتعلم متى تكون هادئًا ولا تبالغ في رد الفعل.
- التزم بالاتساق - سواء كان ذلك لقاء أو التحدث بشكل منتظم ، أظهر أنك جبهة موحدة لطفلك.
- اجعل المحادثة مركزة على الطفل.
- اسأله عن رأيه - فهذا يقطع شوطًا طويلاً في التواصل والاحترام الإيجابي.
- اعتذر عندما تحتاج لذلك ، وافعل ذلك بصدق.
- هدئ أعصابك وكن مرنًا.
يحتاج طفلك إلى والدين مسئولين ومتصلين يحبهما ويركّزان على رفاههما وصحتهما. عندما يمكن أن يحدث هذا ، يكون لديهم السبق في مستقبل ناجح. بالطبع يمكنك فقط التحكم فيك ، لذا قم بدورك لتكون جزءًا من الفريق وشاهد ما سيحدث.