جديلة النكات ضرطة! روبن كوافيرزأطلق ، الشريك الإذاعي لهوارد ستيرن ، سلسلة فيديو "Vegucating Robin" عبر الإنترنت تُظهر روبن تعلم كيفية طهي وجبات صحية من النباتات بمساعدة قليلة من Gavan Murphy ، المعروف أيضًا باسم The Healthy إيرلندي.
إن عشاق Stern and Quivers على دراية وثيقة بخسارة الوزن والتحول الجسدي منذ أن بدأت في تناول طعام نباتي نظام غذائي في عام 2007. لقد كان موضوعًا ساخنًا في برنامج ستيرن منذ ذلك الحين ، جنبًا إلى جنب مع حكاياتها عن المستعمرات وحقن القهوة الشرجية والمشروبات الخضراء وصيام العصير والماراثون وغير ذلك الكثير.
وبينما قادها نظامها الغذائي النباتي الجديد إلى جسد صخري وبشرة متوهجة ، أدركت بسرعة أنها لا تملك أي فكرة عن كيفية تحضير أي من الأطعمة الصحية التي تستمتع بها الآن. “خضار روبن"تصطحب المشاهدين للضحك وهي تشق طريقها من مبتدئة في المطبخ إلى معرفة كيفية إعداد وجبات بسيطة وصحية بمفردها.
في الحلقة الأولى ، يظهر روبن وجافان مظهرًا لذيذًا كونشيرتو كانيليني الفول من 6 مكونات بسيطة. إنه عشاء قابل للتنفيذ لأسبوع مزدحم ولا يستخدم مجموعة من المكونات الغريبة. من أين تحصل على سيتان على أي حال؟
تقدم غافان نصائح ووصفات جيدة وتلقي روبن بتجربتها الإذاعية واستعدادها للضحك على نفسها في القدر.
لذلك إذا كنت نباتيًا أم لا ، وتبحث عن لمسة مرحة لطهي الخضار وتناول الطعام بصحة أفضل ، انطلق وتحقق من "Vegucating Robin". إنها طريقة أسهل من الحقن الشرجية للقهوة و مشروبات خضراء!
تحقق من Vegucating Robin
المزيد من الوصفات النباتية
وصفات نباتية الذواقة
ابدأ نظامك الغذائي النباتي اليوم بهذه الوصفات
وصفات الإفطار النباتية
