لقد عممت القلق اضطراب. واضطراب الوسواس القهري. واضطراب ما بعد الصدمة. ونعم ، أدرك أنه يبدو وكأنه تشخيص طبي لجندي عاد من الخطوط الأمامية لساحة معركة مزقتها الحرب ، لكن هذا أبعد ما يكون عن تجربتي كشاب النساء. لقد حظيت بطفولة مميزة ، وذهبت إلى مدرسة ثانوية وكلية رائعة حصلت منها على درجات مع مرتبة الشرف ، وواصلت مسيرتي المهنية في المجال الذي اخترته.
بالنسبة للعديد من الأشخاص ، يبدو أنه من غير المعقول أن يكون الشخص الذي يشبه ويعيش مثلي يعاني من اضطرابات نفسية وعصبية. في الواقع ، لقد استغرق الأمر بعض الوقت حتى أقبلها بنفسي. ما زلت أتأرجح أو أتردد في الاعتراف بثلاثية الاضطرابات التي يعالجني بها طبيبي النفسي العصبي ، لكن يجب أن أتقبل أن هذه هي يد البطاقات التي تم التعامل معها. ولكن بغض النظر عن مدى تقبلي لذلك ، نعم ، أنا أعيش مع اضطراب القلق العام ، والوسواس القهري واضطراب ما بعد الصدمة ، لن أصف نفسي بمرض عقلي.
أكثر:لماذا قلقك هو في الواقع قوة عظمى
للتوضيح ، عندما أشير إلى صحتي ، أفضل استخدام مصطلحات الاضطرابات العصبية أو الاضطرابات العصبية والنفسية. هنالك
دعم سريع متزايد للنظرية الطبية أن الاضطرابات النفسية والعصبية تقع في الواقع تحت مظلة واحدة من الأمراض الناتجة عن تشوهات في الدماغ.عندما نسمع عبارة "مريض عقليًا" ، فإننا نفكر في الأسوأ. نعتقد أن الأشخاص الذين يرتدون سترات قيود وغرفًا مبطنة لديهم أفكار مشوشة ويجب إبعادهم عن الأشياء الحادة. نفكر في المجرمين والمرضى الذين يرتكبون أبشع الجرائم ويحرمون الأبرياء من حقوقهم في الحياة. نفكر في المصحات المجنونة من أفلام الرعب. نفكر في البؤس والعزلة واليأس.
أكثر:اضطرابات الأكل هي مرض عقلي وليست خيارًا
لكن الشيء الوحيد الذي لا يبدو أن أحد يربطه بعبارة "مريض عقليًا"؟ سعادة. لأننا أوجدنا بيئة حيث يعتقد الناس أن الاضطرابات العصبية والعقلانية ، لا يمكن أن يوجد التعافي والسعادة. إنه لأمر محزن حقًا.
أن تكون مريضًا عقليًا يعني الوقوع في وصمة العار التي سادت مجتمعنا لفترة طويلة جدًا. هذا هو السبب في أننا ما زلنا نقول "انتحر" بدلاً من المصطلح الأكثر منطقية والمقبول طبياً - "مات منتحراً".
هذا هو السبب في أننا نضع علامة عامة على مجموعة كاملة من الأشخاص ونجمع أكثر المرضى براءة في أكثر المعتلين اجتماعيًا (الذين قد لا يكونون حتى مرضى عقليًا ، فقط المتسكعون المتطرفون الذين تصنفهم وسائل الإعلام على أنهم "مجنون").
لا أعتقد أنني أفضل من مصطلح "مريض عقليًا". أكثر من أي شيء آخر ، مشكلتي هي أنها تسمية غير دقيقة ولا معنى لها. عندما يصاب شخص ما بمرض في القلب ، يقولون ، "أنا أعاني من مرض قلبي." إذا كنت أتحدث عن جارتي جين ، المصابة بداء السكري ، فأنا لا أقول ، "جين مريضة جسديًا." لا؛ من المعتاد أن تقول ببساطة ، "جين مصابة بداء السكري".
لا يقتصر مصطلح "المرضى النفسيين" على عزل الأشخاص الذين يعانون من الاضطرابات العصبية والنفسية فحسب ، بل يؤدي أيضًا إلى عزلهم يواصل أيضًا فكرة أن الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات نفسية عصبية هم اضطراباتهم ولا شيء أكثر. بدلاً من مجرد التعايش مع المشكلات الصحية التي قد تجعل الحياة أكثر تعقيدًا بين الحين والآخر ، نقول إنها ما يعيشون معه ، وهذا مجرد خطأ. هناك الكثير من الأشخاص الرائعين الذين يعانون من اضطرابات نفسية عصبية (بما في ذلك بعض ألمع الفنانين والسياسيين وصناع التغيير عبر التاريخ وأكثرهم موهبة). إن تحويلهم إلى "مرضى عقلياً" يجرّدهم من مصداقيتهم وهويتهم. انها مجرد خطأ.
إن عدم قدرتنا على الاعتراف بالاضطرابات العصبية والنفسية كأمراض فسيولوجية مشروعة هو السبب الرئيسي لاستمرار هذه الوصمات. الدماغ ليس مستقلاً عن الجسم. تمامًا كما هو الحال مع قلبك أو كليتك أو رئتيك ، يعد الدماغ عضوًا حيويًا يمكن أن يكون له تشوهات تسبب لك ضغوطًا جسدية. هنا تكمن طبيعة الاضطرابات العصبية والنفسية ، وأصبح المجتمع الطبي أكثر صراحة بشأن المحفزات الجينية والبيولوجية بطبيعتها التي تسبب هذه الأمراض.
أنا أكره أن كلمة "عقلية" مرادفة للاعتقاد بأن الأشياء مكونة وملفقة ذاتيًا - شيء كل هذا في رأسك. في الواقع ، الكلمة تعود الدلالة السلبية جزئيًا إلى أوائل القرن العشرين المصحات والمتضررين من الأمراض العصبية والنفسية يعاملون كمجرمين.
أكثر:أنا مرعوب للغاية لإخبار أطفالي بمرضي العقلي
المصطلحات هي كل شيء ، ولن أؤيد فكرة أن مرضي "عقلي" - وبالتالي ليس بيولوجيًا أو شرعيًا. بالتأكيد ، هناك أشخاص يستخدمون مصطلح "مرض عقلي"ويدركون أنهم يشيرون إلى اضطرابات الدماغ ، ولكن هناك آخرون يسيئون استخدام المصطلح (سواء عمدًا أم لا) وتعزيز فكرة أن "العقلية" في المرض العقلي هي نسج ملتوي خيال.
إذا كانت الاضطرابات العصبية والنفسية "عقلية" حقًا - كما هو الحال في التركيب وكل ذلك في رأسك - فإنها لن تستجيب جيدًا للأدوية. كثيرًا ما أشرح ذلك للأشخاص الذين يعتقدون أن قلقي يمكن السيطرة عليه عن طريق العلاج وحده ، على سبيل المثال. لكن حاول كما قد أفعل (وقد فعلت جيدًا لفترة طويلة) ، لم يكن العلاج كافياً. يفتقر عقلي إلى الكمية المناسبة من السيروتونين ، ولم يحدث ذلك إلا بعد أن كنت أستخدم مثبطًا انتقائيًا لاسترداد السيروتونين لتنظيم تلك الهرمونات التي بدأت صحتي تتحسن بالفعل.
هذا لا يعني أن العلاج غير مفيد بالطبع. ولكن ما أفهمه هو أن محاولة إصلاح نقص السيروتونين من خلال الحديث عنه أشبه بمحاولة تنظيم الأنسولين لمرضى السكر من خلال النظر إلى ألواح الحلوى. لقد حان الوقت لنكون واقعيين بشأن ما يدرسه أطباء الأعصاب ويقولونه على مر العصور.
مرضي ليس من نسج خيالي. إنها ليست شيئًا تسببت فيه أو أتمناه لنفسي. وبالتالي ، فهي بالتأكيد ليست عقلية. عقلي عضو ، ويستحق أن يعامل على هذا النحو. الآن أكثر من أي وقت مضى ، أدى البحث النشط والتغيير الاجتماعي إلى اعتماد مصطلحات أكثر شمولاً لأشخاص مثلي.
اتصل بي بالمتشعب العصبي ، أو اتصل بي العصبي غير النمطي ، أو اتصل بي إنسانًا يعيش مع الوسواس القهري أو حتى اتصل بي "ذلك الفرخ القلق الذي يحب البوريتو". لكن لا تجرؤ على مناداتي بأمراض عقلية. مرضي ليس عقليًا ، ولا أنا كذلك.
