أودري ماكليلاندأجيال الأم
تضمين التغريدة
أشعر بالحرج من الاعتراف بهذا ، لكنني كنت مرعباً في مواكبة زياراتي الجيدة. ذهبت أخيرًا لمدة أسبوع واحد منذ ثلاثة أسابيع ، وكانت هذه المرة الأولى منذ ثلاث سنوات! ثلاثة سنوات! هذا ليس جيدًا ، أعلم.
كنت في الواقع قلقة من الدخول لأنني كنت خائفًا من عمل الدم أو ضغط الدم أو شيئا ما لن تبدو جيدة. كلما بقيت بعيدًا ، كلما بررت ذلك. ليست هذه هي الطريقة التي أريد أن أكون بها مع صحتي ، لكن الحياة تصبح مزدحمة ومجنونة ولا تتوقف حتى عندما أستدير لأفكر في نفسي ، فقد مر الكثير من الوقت. أطفالي وزوجي هم دائمًا في بالي ، وليسوا بصحتي.
إنه أمر مضحك - في رأسي ، ظللت أحاول تبرير كل شيء: أنا شاب ، أشعر بصحة جيدة وأعتني بنفسي. كل هذا صحيح ، لكن هذا لا يعني أنه لا يجب أن يتم فحصي مرة واحدة في السنة من قبل محترف. سنرى ما إذا كنت جيدًا في الحفاظ على المسار منذ أن من المقرر أن أقوم بزيارة أخرى في شباط (فبراير) المقبل!
ميليسا جاردنرملء دلو لدينا
هههههههههههههه
تفاحة في اليوم ستبعد الطبيب؟ ليس لهذه الأم! لطالما كنت مؤمنًا بشدة برؤية طبيبي كل عام. مثل الساعة ، في وقت ما في الأسبوع الأول من شهر حزيران (يونيو) ، سأزور مكتب طبيبي لإجراء الاختبار السنوي والفحص البدني.
أعتقد أنه من المهم حقًا أن أكون استباقيًا بشأن صحتي. مع بعض من تاريخ عائلتي ، وبعض من تاريخي الصحي الخاص بي ، من المهم بالنسبة لي أن أصل إلى هناك كل عام ، وأتحدث عن كيف كانت الأمور تسير وأتأكد من أن كل شيء على ما يرام. إذا لم أفعل ذلك ، فأنا متأكد من أنني سأكون قلقًا دائمًا من وجود خطأ ما وسأستخدم WebMD طريق كثير جدا!
إجراء الفحص الطبي السنوي هو طريقة سهلة للحفاظ على عقلاني ، والأهم من ذلك ، أن أكون بصحة جيدة! سأستمر في أكل تفاحي ، لكنني سأقوم بزيارتي السنوية أيضًا ، فقط للتأكد!
