ارمي لمسة صحية على جو التقليدي القذر باستخدام ديك رومي مطحون بدلاً من لحم البقر!
![المتزلجون الجاموس قذرة جو](/f/af3461e99af6265dc6cebe46c7bfa3f1.jpeg)
Sloppy Joes هي المفضلة الأمريكية ، ولكن لماذا لا تجعلها أكثر صحة؟ باستخدام الديك الرومي المطحون والصلصة الطبيعية المصنوعة منزليًا ، فأنت تقوم بعمل جيد لجسمك.
![مارثا ستيوارت](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
قصة ذات صلة. شاركت مارثا ستيوارت للتو وصفة إيطالية سهلة لإخراجك من ركود الطبخ الصيفي
![المتزلجون الجاموس قذرة جو](/f/0363ba6643f938c83e9676e4db0e9462.jpeg)
الجبن الأزرق المفتت هو المرافقة المثالية للديك الرومي المطحون وصلصة الطماطم.
![المتزلجون الجاموس قذرة جو](/f/50d388a7449a170bb52729dd7188b2fa.jpeg)
هذه القليل المتزلجون اصنع مقبلات أو وجبة صحية رائعة. أثناء قيامك بالتخلص من الموقد ، اطلب من صديق اختيار سلطة جانبية لوجبة متوازنة مثالية. نحن نحب سلطة بانيرا بوبيسايد والدجاج بسبب نكهات الصيف الطازجة!
سلايدر جو جاموس ديك رومي طبيعي بالكامل
تنتج 12 منزلق
مكونات:
- 1 جنيه ديك رومي مطحون
- 1 ملعقة كبيرة زبدة
- 3/4 كوب بصل مفروم ناعم
- 1 فص ثوم مفروم
- 1-1 / 3 كوب صلصة طماطم طبيعية
- 1 ملعقة كبيرة عسل
- 1 ملعقة كبيرة خل
- 1/4 ملعقة صغيرة ملح
- 1/4 ملعقة صغيرة فلفل
- 1/4 ملعقة صغيرة بابريكا
- 1 ملعقة طعام صوص بافلو
- 12 لفافة سلايدر
- جبنة زرقاء مفتتة
الاتجاهات:
- نذوب الزبدة في مقلاة ونحمّر الديك الرومي والبصل على نار متوسطة حتى يختفي لون الديك الرومي من اللون الوردي. صفي المزيج في مصفاة وأعده إلى المقلاة.
- أضف باقي المكونات. غطيه ، خففي الحرارة واتركيه على نار هادئة لمدة 10 دقائق على الأقل.
- يُسكب مزيج الديك الرومي بالملعقة فوق السلايدر. يُغطى بالجبن الأزرق المفتت وشرائح المخلل.
المزيد من وصفات جو قذرة
جبنة مشوية قذرة
شطيرة فيلي تشيزستيك جو قذرة
بيتزا جو قذرة