عيد الشكر إنه وقت للعائلة ، ولكن عندما تتغير ديناميكيات عائلتك ، قد تكون العطلات صعبة. مغنية وممثلة وأمي جانا كرامر تشعر أن هذا العام ، كما أمضت أول عيد شكر لها بدون أطفالها، جيس جوزيف البالغ من العمر عامين وجولي راي البالغة من العمر 5 سنوات ، اللذان كانا مع زوج كرامر السابق مايك كوسين.
كتبت: "أنا ممتنة للغاية لأطفالي الجميلين" على الانستقرام. "قلبي يؤلمني لعدم وجودي معهم اليوم ولدي شعور ما إذا كانت هذه هي أول عطلة على حدة أو يوم 30 سيكون هناك دائمًا وجع في القلب."
في قصصها على Instagram ، كتبت: "عيد شكر سعيد. كنت أعرف اليوم أنه سيكون من الصعب عدم إنجاب أطفالي ولكن... هناك الكثير لأكون ممتنًا لمحاولة تذكر ذلك ".
كرامر يبدأ حياة جديدة مليئة بالتقاليد والتحديات الجديدة بعد ذلك طلقت هي وكوسين في أبريل. لذا فبدلاً من أن تكون مع أطفالها في عيد الشكر ، احتفلت كرامر بعيد الأصدقاء ، والذي سجلته في البودكاست الخاص بها ، "Whine Down".
يعتبر تقسيم الحضانة في أيام العطلات تحديًا كبيرًا ، خاصةً إذا كان التقسيم جديدًا. اخصائية نفسية اكلينيكية وخبرة طلاق
تقدم الدكتورة إليزابيث كوهين هذه النصيحة، والتي شاركتها سابقًا مع SheKnows: "ابدأ بسؤال نفسك كيف ستكون إجازتك المثالية بدون اطفالك. هل تريد السفر إلى مكان ما ، أو رؤية الأصدقاء أو أن تكون بمفردك؟ هل ترغب في الحصول على زي جديد ، أو هدية لنفسك ، أو القيام ببعض الأعمال الخيرية؟ سيكون لكل فرد إجاباته الشخصية على هذه الأسئلة. لا توجد إجابات صحيحة أو خاطئة ، فقط الإجابات الصحيحة لها أنت.“نأمل أن تتمكن كرامر من الاستمتاع باليوم حتى بدون أطفالها - ونأمل أن يجتمع شملهم قريبًا!
هذه هي بعض من خريجة تلفزيون الواقع نحب متابعتهم أثناء تعاملهم مع الأمومة.
