تم إنشاء شبكة اجتماعية جديدة لمساعدة أولئك الذين يعانون القلق و كآبة في محاولة "لحشد مصادر الرفاهية".
أكثر: قد لا تكون الرعاية الصحية العقلية عبر هاتفك الذكي هي الحل
مرحبًا ، إذا كان كل شيء آخر يتم تعهيده جماعيًا ، فلماذا لا يكون ذلك عقليًا الصحة?
ابتكر معهد ماساتشوستس للتكنولوجيا Panoply وتطبيقه الشقيق كوكو - الموصوفان على أنهما شبكة اجتماعية تهدئ عقلك خريج روبرت موريس كجزء من رسالته وهي مصممة لأولئك الذين يعانون من القلق و كآبة.
ينشر المستخدمون رسائل تشرح سبب فشلهم (إضافة سيناريو أسوأ حالة) ويقدم آخرون اقتراحات لطرق أكثر إنتاجية للتعامل مع المشكلة.
من خلال تقديم المشورة والراحة والدعم للمحتاجين ، تم تصميم التطبيق لتوفير بديل عبر الإنترنت للعلاج السلوكي المعرفي التقليدي.
إذا شعر المستخدم بعدم اليقين بشأن كيفية البدء ، فإن التطبيق يقدم نماذج من الاقتراحات له. هناك أيضًا خيار نشر المخاوف دون الكشف عن هويتهم ، لأولئك الذين يخجلون أو يخجلون من مشاركة مشاعرهم.
أكثر: كيفية اكتشاف علامات الاكتئاب
موقع الويب ليس مفتوحًا بعد للجمهور ولكن
تطبيق Koko متاح الآن للتنزيل مجانًا وقد يكون بديلاً جيدًا لأولئك الذين لا يستطيعون تحمل تكاليف المساعدة المهنية ، أو ليسوا مستعدين تمامًا لطلبها.ما رأيك في كوكو؟ هل ستشعر براحة أكبر عند استخدام التطبيق بدلاً من رؤية المعالج؟ اسمحوا لنا أن نعرف في التعليقات أدناه.
أكثر: لا يجب أن يفسد المرض العقلي علاقتك
