بين قوائم الهدايا ، وتغليف الهدايا ، وتزيين المنزل ، والخبز والطهي ، والترفيه ، والجداول المدرسية المتغيرة ، العطل تكفي لجعل الأب الأكثر تنظيماً يشعر بالتوتر والإرهاق! دعونا لا ننسى أن الأطفال غالبًا ما يكونون متحمسين - وحتى ينتهي بهم الأمر قليلاً - من خلال الجمع بين تألق العطلة والروتين المتغير. فيما يلي بعض النصائح لإبقاء عائلتك في حالة توازن مع الحفاظ على روح العطلة وصنع ذكريات تدوم مدى الحياة والتي تعد السمة المميزة لهذا الوقت الخاص من العام.
خطط مسبقا
هل تريد تزيين المنزل قبل التركيز على المهام الأخرى؟ هل تحتاج إلى حجز الرحلات في وقت معين لتأمين الأسعار؟ هل تأمل في صفقات التسوق المبكر؟ هناك العديد من الأجزاء المتحركة خلال العطلات ، لذا من المهم أن تعرف من أين تريد أن تبدأ. حدد تواريخ محددة لكل هدف في وقت مبكر ، حتى تتمكن من البقاء منظمًا وعلى المسار الصحيح. نصيحة أخرى هي أن تجعل أطفالك يضعون قوائم عطلاتهم مبكرًا ، حتى تتمكن من بدء التسوق.
ضع توقعات السلوك مبكرًا
نظرًا لأن السلوك يتأثر إلى حد كبير بالتعزيز (أي المكافأة أو النتيجة) ، تعد قوائم العطلات طريقة رائعة لمساعدة الأطفال على البقاء على المسار الصحيح من الناحية السلوكية. ربما هناك شيء باهظ الثمن أو مهم بشكل خاص في قائمتهم يمكن استخدامه كحافز للسلوك الجيد. في الأسابيع التي تسبق العطلات ، ذكّر طفلك بما تريده أن يفعله (على سبيل المثال ، استخدم يديك بلطف مع أخيك) واستخدم دائمًا لغة إيجابية. هذا يضع أهدافًا واضحة ويساعد في تصحيح السلوك المشكل.
لا بأس من قول لا
من المؤكد أن العطلات هي وقت مفرط ، ولكن تذكر أنه لا بأس بنسبة 100 في المائة رفض دعوة حفلة عطلة أو طلب اجتماع اجتماعي. تؤدي المبالغة في الجدول إلى الإرهاق وعادات الأكل السيئة وقلة النوم - لذلك فلا عجب أن قرارات العام الجديد على ما هي عليه! أنت تعرف السرعة التي تناسبك ، ومن المهم الحفاظ على جدول زمني يناسبك حتى تتمكن من الاستمتاع بالعطلات دون أن تكون مرهقًا جدًا. تذكر أيضًا أنه من المقبول أن تقول لا للعبة في قائمة عطلات طفلك. الحدود مهمة ، خاصة إذا كانت اللعبة باهظة الثمن أو غير آمنة.
مارس السلوك الإيجابي للعطلة في وقت مبكر
تعتبر العطلات فرصة رائعة لممارسة المهارات الاجتماعية والأخلاق مع طفلك. يمكن أن يشمل ذلك مراجعة كيفية اللعب بشكل جيد في حفلات الأعياد أو مراجعة النصائح حول التفاعل مع أفراد العائلة في التجمعات الكبيرة. إذا كان طفلك يعاني من صعوبة خاصة ، ركز على ذلك على وجه التحديد. بالنسبة للطفل الذي يعاني من مشكلات في المعالجة الحسية ، قد يعني ذلك شراء سماعات إلغاء الضوضاء حتى يتمكن من الاستمتاع بالعرض مع بقية أفراد الأسرة. بالنسبة للطفل الذي يعاني من صعوبات لغوية ، قد يعني ذلك ممارسة ما سيقوله عندما يقدم له شخص ما هدية أو كيفية رفض حفلة بأدب.
تذكر ، المتعة والمتعة هي أهداف الموسم. إذا لم تسر الأمور على أكمل وجه ، فلا بأس بذلك. إذن ماذا لو كان غلافك مجعدًا بعض الشيء وكانت ملفات تعريف الارتباط الخاصة بك أكثر من اللازم؟ في نهاية اليوم ، الفكر هو المهم. أتمنى لك عطلة رائعة وآمنة!
لمزيد من نصائح الأبوة والأمومة يرجى زيارة childmind.org.
