عندما تكونين أماً جديدة حليب الثدي لا يأتي - وهو أمر شائع جدًا ، بالمناسبة - ستفعل أي شيء تقريبًا لتدفق الحليب. وأحيانًا ، يكون هذا أمرًا بسيطًا مثل تناول ملف تعريف الارتباط. لطالما تم الترحيب بملفات تعريف الارتباط الخاصة بالرضاعة باعتبارها معجزات للأمهات اللواتي يحتجن إلى إعطاء اللبن الحليب الخاص بهن ، لكن هيئة المحلفين لا تزال قائمة بشأن مقدار المساعدة التي يمكنهم الحصول عليها حقًا.
يوضح روبرت سي: "تعمل ملفات تعريف الارتباط الخاصة بالإرضاع من خلال زيادة إنتاج الحليب من خلال وجود مكونات تعزز الحليب تسمى" galactagogues ". هاملتون ، دكتوراه في الطب ، FAAP ، أ طبيب أطفال في مركز بروفيدنس سانت جون الصحي في سانتا مونيكا ، كاليفورنيا ومؤلف 7 أسرار المولود. وتشمل هذه المواد أشياء مثل الحبوب الكاملة (خاصة الشوفان) والخضروات ذات الأوراق الخضراء الداكنة والشمر والزنجبيل والبابايا والثوم والحمص والمكسرات (اللوز) والبذور. إن كيفية عمل محبي إنتاج اللبن غير واضح ولا يوجد دليل علمي مقنع على وجود زيادة كبيرة في إنتاج الحليب عند استهلاك هذه الأطعمة ".
ومع ذلك ، فإن العديد من الأمهات الجدد يقسمن بها. بعد فترة وجيزة من ولادة ويتني رويل لطفلها الأول ، كافحت لإطعام ابنتها. قام أحد الأصدقاء بخبز مجموعة من ملفات تعريف الارتباط الخاصة بالإرضاع وأعطاها لها ملاحظة مشجعة. بالنسبة إلى رويل ، كان ذلك بمثابة تغيير حقيقي للعبة. تقول: "في اليومين الأولين لا يأتي حليبك ، لذلك قد لا يكون لديك حليب إلا بعد مغادرة المستشفى". "كنت أبكي في كل مرة أرضعت فيها رضاعة طبيعية لأنه كان مثل هذا الكفاح - كل ما تريده هو إبقاء طفلك حيًا وصحيًا ، وكنت مصممًا على إرضاعه. عندما حصلت على هذه الكعكات ، كان الأمر أشبه بصلاة مستجابة ". أدركت رويل أنها يمكن أن تصنعها بنفسها ، لذا أخذت وصفة كعكة الشوفان المفضلة لديها وأضافت خميرة البيرة وبذور الكتان.
يقول هاملتون إن ملفات تعريف الارتباط الخاصة بالإرضاع تحتوي عادةً على مكونات مثل خميرة البيرة وجنين القمح ووجبة بذور الكتان والشوفان الكامل. يقول: "تختلف المكونات الموجودة في ملفات تعريف الارتباط الخاصة بالإرضاع باختلاف الوصفة المستخدمة". "هناك العديد من الأصناف الشائعة في السوق ، وكما يتصور المرء ، فإن قائمة المكونات الفردية الخاصة بهم فريدة ومختلفة عن بعضها البعض."
أرادت رويل من الأمهات الأخريات تجربة الراحة والدعم الذي قدمته ، لذلك نشرت الوصفة على مدونتها. تمزح قائلة إن والدتها كانت القارئ الوحيد لها ، ولكن انتهى المنشور إلى الانتشار على نطاق واسع ، مع تغطية الوصفة في وسائل الإعلام الرئيسية. أدركت أن هناك حاجة إلى ملفات تعريف الارتباط المخبوزة حديثًا ، لذلك أطلقت معجزة Milkookies في صيف 2017 عندما كانت حاملاً بطفلها الثاني. وقد توسعت منذ ذلك الحين من شركة صغيرة تدار من منزلها في دالاس إلى شحن ملفات تعريف الارتباط عبر البلاد ، بما في ذلك أطباء الأطفال. يقول رويل: "لم تتم الموافقة علينا من قِبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية (FDA) لأننا لم نقم بتجربة سريرية ، ولكن اثنان فقط من بين 300 مستجيب على Instagram قالوا إنهم لم يساعدوا".
للحصول على أقصى استفادة من ملفات تعريف الارتباط الخاصة بالإرضاع وزيادة الإمداد ، توصي رويل بتناول اثنين من ملفات تعريف الارتباط يوميًا: واحدة بعد الإفطار وواحدة بعد الغداء. "مع رحلة الرضاعة الطبيعية بأكملها ، هناك بضعة أسابيع تقوم فيها بصنع أطنان من الحليب ثم تغطس في البعض الآخر - ربما ستعود إلى العمل ، أو يكون لديك حدث مرهق ، أو لديك نزلة برد ، وذلك عندما تساعد ملفات تعريف الارتباط في الرضاعة حقًا "، يقول.
ومع ذلك ، من المهم أن تتذكر أن ملفات تعريف الارتباط الخاصة بالإرضاع لا تزال عبارة عن ملفات تعريف ارتباط ، وأن تناول الكثير منها ليس الخيار الأكثر صحة. تأكد من التحقق من المكونات للتأكد من أن ملفات تعريف الارتباط الخاصة بالإرضاع التي تختارها تحتوي على مكونات ستساعد بالفعل في إمداد الحليب. خلاف ذلك ، قد يكون ملف تعريف الارتباط مصيدة للسعرات الحرارية أكثر من الحليب المعزز. يقول هاميلتون: "بحكم تعريفها ، ملفات تعريف الارتباط هي حلوى سكرية". "لا توجد طريقة للتغلب على هذه الحقيقة. ومع ذلك ، نعم ، هناك مكونات تم اعتبارها تاريخيًا لتحسين إنتاج حليب الأم. ومع ذلك ، لم يتم التحقق من صحة العديد من هذه الادعاءات عن المجرات عن طريق البحث العلمي ".
في النهاية ، لا يمكننا أن نقول على وجه اليقين ما إذا كانت ملفات تعريف الارتباط الخاصة بالإرضاع مفيدة حقًا. يقول هاميلتون: "كمية المكونات" النشطة "في ملفات تعريف الارتباط الخاصة بالإرضاع ليست بهذا القدر. "للحصول على نتوء في إنتاج الحليب حقًا ، يجب أن يكون لدى الأمهات كمية أكبر بكثير من مدرات اللبن مقارنة بالإرضاع تقدم ملفات تعريف الارتباط. " لكن ، رويل لديها أمهات يتواصلن معها طوال الوقت ، ويشاركن صور أطفالهن ويستحمون بها يشكر. تقول: "إنه لأمر رائع أن تكون قادرًا على التواصل مع هؤلاء الأمهات". "دعم الأمهات كان أكبر نعمة." وإذا اعتقدت الأمهات أنهن يساعدن ، فلماذا لا يكون لديهن ملف تعريف ارتباط؟
