ليس من المستغرب أن يتزامن موسم البرد والإنفلونزا مع العودة إلى المدرسة. يتعرض أطفالك لمزيد من الجراثيم ويلتصقون بالجراثيم داخل الفصول الدراسية وغرف الغداء. يوصي الدكتور لورانس روزين ، وهو خبير معروف على المستوى الوطني في طب الأطفال التكاملي ، بأخذها نهج وقائي وحماية أطفالك بمطهر اليدين الطبيعي يمكنك صنعه الصفحة الرئيسية.
ليس من المستغرب أن يتزامن موسم البرد والإنفلونزا مع العودة إلى المدرسة. يتعرض أطفالك لمزيد من الجراثيم ويلتصقون بالجراثيم داخل الفصول الدراسية وغرف الغداء. يوصي الدكتور لورانس روزين ، وهو خبير معروف على المستوى الوطني في طب الأطفال التكاملي ، بأخذها نهج وقائي وحماية أطفالك بمطهر اليدين الطبيعي يمكنك صنعه الصفحة الرئيسية.
مطهر اليد DIY
يقول الدكتور روزين: "يلجأ العديد من الآباء إلى مطهر اليدين لقتل الجراثيم ، لكن هذه التركيبات التي يتم شراؤها من المتاجر يمكن أن تحتوي على الكحول والمواد الكيميائية القاسية". يقدم المطهر الطبيعي التالي المصنوع من الزيوت الأساسية وجل الصبار. هذه الوصفة من كتابه بدائل علاجية للأطفال.
مكونات:
-
ر
- 3 أونصات من الماء المصفى
- 1 ملعقة صغيرة جل الصبار
- 10 قطرات من زيت القرفة الأساسي
- 10 قطرات من زيت القرنفل الأساسي
- 10 قطرات من زيت إكليل الجبل العطري
- 10 قطرات من زيت الأوكالبتوس العطري
- 20 قطرة من زيت الليمون
ر
ر
ر
ر
ر
ر
الاتجاهات:
-
ر
- امزج جميع المكونات في موزع بخاخ سعة 4 أونصات ورجها برفق.
- للاستخدام ، ما عليك سوى رش المطهر على أيدي أطفالك ، وعلمهم أن يقوموا بتدليك الرذاذ في أيديهم لمدة 30 ثانية.
ر
انتقل إلى نبات البلسان إذا أصابتك نزلات البرد والإنفلونزا
عند حدوث نزلة برد أو إنفلونزا ، يوصي الدكتور روزين باستخدام Sambucol (مستخلص البلسان الأسود) للمساعدة في تخفيف الأعراض بشكل أسرع. ويضيف الخبير الشامل: "وجد الباحثون أن مرضى الإنفلونزا الذين عولجوا بخمان البلسان يتعافون بمعدل أربعة أيام أسرع ، في المتوسط ، من أولئك الذين لا يتلقون العلاج". "البلسان آمن للأطفال بعمر عامين أو أكثر - مما يعني أن أطفالك يمكنهم العودة إلى المدرسة بشكل أسرع عند التعافي من المرض."
أكثر أسلوب حياة نباتي نصائح!
