خلال الأشهر الثمانية الأخيرة من حياتي ، كنت أستيقظ كل ساعة كل ساعتين مع ابنتي ، التي لن تفعل ذلك ببساطة نايم.
لقد مررت بتربية ثلاثة أطفال آخرين ، لذا فأنا أدرك جيدًا تعقيدات الحصول على طفل ينام. وفي الواقع ، لا أتوقع حقًا أن ينام الطفل الذي يرضع من الثدي 12 ساعة متواصلة في الليل - في بعض الأحيان ، يجب أن يأكل الطفل ، كما تعلم؟ طفرات النمو ، والتسنين ، ونزلات البرد والفيروسات يمكن أن تدمر لعبة نومي ، لقد فهمت ذلك.
لكن سبع إلى ثماني مرات في الليلة كانت تقتلني. من الواضح أن شيئًا ما كان خاطئًا وكنا محاصرين في حلقة مفرغة من استيقاظ الطفل ، أنا تمريضها ، والنوم ثم بدء العملية برمتها مرة أخرى ، مع عدم نوم أحد منا حسنا. أو لأنها تشترك في الغرفة مع شقيقها البالغ من العمر عامين ، كنت أهرع إلى الغرفة بأدنى صوت تصدره لأنني شعرت بالرعب من أنها ستوقظه. في الأساس ، كنت أصنع وحشًا.
كنت أعلم أن شيئًا ما يجب تغييره ، لذلك في أحد الأيام لمجرد نزوة ، وضعتها على بطنها لأخذ قيلولة. شاهدتها كالصقر بالطبع لكن النتيجة؟ لقد نامت في الواقع لمدة ثلاث ساعات تقريبًا.
اعتقدت أنها مجرد صدفة ، حاولت أن أضعها في قيلولة في اليوم التالي في نفس الوقت ، ولم أغير شيئًا إلا أنني وضعتها على ظهرها. كلا - لم تكن تمتلكها. استيقظت على الفور تقريبًا. لذلك قمت بفكها ، وكتجربة ، وضعتها على بطنها مرة أخرى. بعد بضع ربتات ، كانت في الخارج مثل الضوء.
إنه رسمي. لدينا من ينام في المعدة.
الآن أجد نفسي في مكان صعب للغاية ، بعد أن عثرت أخيرًا على تلك الإجابة المراوغة والتي تبدو سحرية حول كيفية جعل طفلي ينام ، ولكن بأي ثمن؟ أعترف تمامًا أنني مرعوب من متلازمة موت الرضيع المفاجئ. لقد رأيت الكثير من الأطفال بالقرب من عائلتي وأصدقائي فقدوا الدول الجزرية الصغيرة النامية، كان أحدهم في نفس عمر ابنتي تقريبًا ، مما جعل أكثر يقظة.
هل أنا خائف من SIDS؟ أتراهن.
هل أستيقظ كل 10 دقائق حتى لو كانت نائمة لمجرد الاطمئنان عليها؟ أتراهن.
هل هذا يعني أنني لن أضعها على بطنها من حين لآخر؟ حسنًا ، ليس بالضبط.
انظر ، أنا أعرف المخاطر ، لكنني أعرف أيضًا أطفالي وأحيانًا عليك أن تثق في غريزتك وتفعل ما هو أفضل لك ولهم ، وازن الحقائق مع واقعك. المضحك هو أن ابنتي الأخريين كانتا تنامان على المعدة أيضًا. أتذكر بوضوح تحويلهم إلى النوم على بطنهم حوالي 4 أو 5 أشهر ، وهو (ربما ليس من قبيل الصدفة) عندما بدأوا أيضًا في النوم طوال الليل. إما أنني لم أكن قلقًا في ذلك الوقت أو لم أكن متعلمًا كما أنا الآن.
مهما كانت الحالة في ذلك الوقت ، فقد وصلت الآن إلى حل وسط من نوع ما ، بالتناوب بين وضع ابنتي على بطنها لأخذ قيلولة بين الحين والآخر ، شاشة فيديو حتى أتمكن من مراقبتها بعناية أكبر وترك ضجيجها لبضع دقائق قبل أن أحملها ، يمكنها أن تتعلم تهدئة نفسها قليلاً أفضل. لقد اعتدت أيضًا أن أضعها على جانبها قليلاً ، الأمر الذي يبدو أكثر راحة لها.
البحث واضح جدا الرضع الذين ينامون في المعدة لديهم معدلات أعلى من SIDS. ومع ذلك ، هناك نظريات متضاربة حول السبب الدقيق لـ SIDS وحتى نضع إجابات أكثر تحديدًا ، سأكون هنا ، مجرد فعل ما يفعله الآباء إلى حد كبير طوال حياتهم: محاولة موازنة خوفي مما يمكن أن يحدث مع الحاجة الحقيقية جدًا له نايم.
المزيد عن الأطفال والنوم
كيف يمكن للنوم المشترك أن ينقذ حياة طفلك
تبلغ وفيات SIDS ذروتها في يوم رأس السنة الجديدة
تصف الأم الحزينة الحياة بعد متلازمة موت الرضع المفاجئ
