كيلي ريبا تعيش حياة أكثر صحة - دون الحاجة إلى ذلك كحول. لم تشرب الفتاة البالغة من العمر 49 عامًا مشروبًا منذ أكثر من ثلاث سنوات ، لكنها قرار الرصين لم يكن مقصودًا تمامًا. افتتح مضيف البرنامج الحواري مؤخرًا حتى الناس حول سبب خلوها من الكحول وكيف يتم ذلك جعلها تشعر بتحسن على المدى البعيد.
"لقد قضيت شهرًا رصينًا - كل صديقاتي فعلن ذلك ، وكلنا فعلناه معًا - ولم أعود إليه أبدًا" لقد كشفت ، رغم أنها اعترفت بأن مضيفها المشارك ، ريان سيكريست ، يحب أن ينسب الفضل إلى أم لثلاثة أطفال رزانة. "لم تكن حتى عملية تفكير حقًا. شعرت بشعور رائع ، شعرت وكأنني أبدو رائعة ، شعرت أنني لم أشعر بالجوع. لا يعني ذلك أنني كنت شاربًا بكثرة. لم أكن شخصًا يسكر ، ولكن حتى كأسين من النبيذ في ليلة عشاء الفتاة ، كنت أشعر بذلك في صباح اليوم التالي ".
وبمجرد أن لاحظت الفوائد الإيجابية لكونك متيقظًا ، كان من السهل الاستمرار في ذلك. بعد اتخاذ قرار الإقلاع عن الكحول ، لم تنظر إلى الوراء أبدًا. وأضافت: "لم أشعر حقًا بالحاجة أو الرغبة في العودة إليها". "لم يكن حقًا خيارًا أو فكرة ، لقد كان مجرد ،" نعم ، أعتقد أنني لم أعد أشرب بعد الآن. "
عرض هذا المنشور على Instagram
حفلة موسيقية # 2020 # سكارس # بعد_السعودية ♥ ️🖤
تم نشر مشاركة بواسطة كيلي ريبا (kellyripa) في
على الرغم من أن Ripa لم تعد تدخن السجائر بعد الآن ، فقد كشفت أن الابتعاد عن هذا الإدمان قبل 25 عامًا كان صراعًا أصعب بكثير. "الإقلاع عن التدخين كان علي أن أفكر فيه حقًا. كنت مثل ، "التدخين يؤدي إلى السرطان وسيقتلك." كان علي أن أقول لنفسي. وقلت ، "إنه يمنحك التجاعيد." وكان هذا هو الشيء الذي كان مرعبًا حقًا. "
كان التفكير في المخاطرة بحياتها من أجل السجائر - وهو أمر اعترفت أنه لم يعجبها كثيرًا على أي حال - كافياً لحثها على الابتعاد.
"أنا لا أقارن السجائر بالكحول ، لكن بالنسبة لي كان الأمر كذلك ، لم أعد أفعل ذلك بعد الآن. شعرت بتحسن لذا توقفت ".
كيلي ليس الوحيد - تحقق من الآخر المشاهير الذين توقفوا عن الشرب.
