الربيع هو وقت الذروة للاستمتاع بما قدمته لنا الطبيعة الأم ، بدءًا من بعض من أكثر الأطعمة الطازجة والأكثر نكهة فواكه وخضراوات متاح لهذا الموسم. إذا كنت تخطط لقضاء صباح ربيعي مشمس في سوق للمزارعين المحليين (أو تقوم برحلة إلى متجر البقالة) ، فستكون سعيدًا بوجود هذه القائمة في جيبك الخلفي. هذه الفاكهة والخضروات الموسمية للربيع ناضجة للقطف ، مما يجعلها وجبة خفيفة لذيذة أو وجبة صحية للغاية.
على الرغم من ذلك ، هناك نصيحة واحدة قبل الخروج: نظرًا لأن محلات السوبر ماركت اليوم تفتخر تقريبًا بجميع المنتجات على مدار العام ، فقد يكون من الصعب معرفة الأنماط الموسمية للفواكه والخضروات. لهذا السبب نوصي بالتردد على سوق المزارعين أو استخدام دليل الغذاء الموسمي للطاولة المستدامة للبحث عن المنتجات في الموسم في ولايتك قبل القيام برحلة إلى متجر البقالة.
إليك بعض أحدث اختياراتنا لفصل الربيع لتبدأ بها.
أكثر:أفضل الوجبات الخفيفة للشراء على Wickedly Prime من أمازون
خضروات الربيع
- الخرشوف
- جرجير
- نبات الهليون
- بروكلي
- كرنب
- جزر
- فول مدمس
- فيدلهيد السرخس
- بطاطس جديدة
- منحدرات
- راوند
- سبانخ
- البازلاء السكر المفاجئة
- بصل فيداليا
- كوسة
التالي: ثمار الربيع
