ما الذي يمكنك أن تأكله ملفوفًا أو مضغوطًا أو يقدم على عصا؟ سواء كنت تنزه أو تحزم غدائك للعمل أو المدرسة أو تناول وجبة خفيفة في منتصف الليل ، فإن السندويشات هي الحذاء المناسب لوجبة دسمة ومرضية.
الشهر الوطني للساندويتش
أغسطس هو شهر الساندويتش الوطني وهذا بالتأكيد شيء يجب أن تغرق فيه أسنانك. هناك طرق عديدة للاحتفال تقريبًا مثل أنواع السندويشات:
- ستعود المدرسة إلى الجلسة قريبًا وستكون السندويشات هي الغداء المثالي لإرسال أمتعة مع أطفالك
- ستفسح النزهات والطهي خارج الطريق قريبًا للأمطار والثلوج ، لذا خطط لبعض الرحلات الأخيرة مع بعض السندويشات المثيرة في الهواء الطلق الرائع
- تغلب على الكيس البني في العمل عن طريق تعبئة غداء وقت الظهيرة لتعزيز وقتك. إنتاجية
هناك الكثير من السندويشات المجربة والحقيقية ولكن القليل من الإبداع والتخصيص يقطع شوطًا طويلاً. بدّل الأشياء - استخدم أنواع الخبز المختلفة ، والأطعمة القابلة للدهن والمكونات الرئيسية. جرب أنواعًا مختلفة من السندويشات الساخنة للاستمتاع بوجبة أكثر متعة. الذهاب مفتوح الوجه أو مكدس عاليا. الاحتمالات لا حصر لها!
شطائر للأطفال
شطائر التفاح بالفول السوداني
جرب شيئًا مختلفًا قليلاً: استخدم خبز الزبيب لهذه الشطيرة مع حشوة من شرائح التفاح الرقيقة وورق الخس وزبدة الفول السوداني وجيلي المشمش ممزوجًا بقليل من الخردل المطحون.
زبدة الفول السوداني والموز المهروس
استبدل الجيلي في PB & J المعتاد بالموز المهروس قليلاً. رش القليل من الجرانولا لإعطاء الشطيرة بعض القرمشة.
شطائر "سوشي"
نقطع قشرة الخبز ونلفها. انشر المكونات المفضلة لديك (فكر في زبدة الفول السوداني والهلام - كلما كان الدهن أكثر لزوجة ، كان ذلك أفضل) على ثلثي الخبز. لفة ، بدءا من النهاية مع انتشار واضغط بقوة لإغلاق في النهاية.
 |
استخدم قواطع ملفات تعريف الارتباط لجعل أشكال وأحجام السندويشات ممتعة للأطفال ، أو خبز الجيب من أجل تقليل الفوضى. |
الكثير من السندويشات!
شطائر الخضار
- بورتوبيلو وفونتينا بانيني
- سندويشات فلافل
- شطائر فيجي روبن
شطائر جديدة
- جرب مزيجًا من الجبن والجزر المبشور وبذور عباد الشمس والمايونيز الخفيف. امزج معًا لعمل شطيرة قابلة للدهن.
- انتشار سلطة الزيتون: اخلطي بعض الزيتون الأخضر المفروم والفستق والقليل من عصير الزيتون مع جبنة الكريمة وقليل من المايونيز.
السندويشات التقليدية
- نشأوا شطائر لحم الخنزير والجبن
- سلطة التونة الكريمية مع الخل
- شطائر سلطة البيض
- شطائر لحم الخنزير المسحوب
شيء ممتع للجميع
شطيرة على عصا
هذه "السندويتش" سهلة التحضير وممتعة للأكل مصنوعة من مكعبات من المكونات. قطع مكعبات من:
- الخبز (من الأفضل استخدام الخبز المحمص أو المقرمش)
- جبنه
- لحم الخنزير المطبوخ أو الديك الرومي أو التوفو المخبوز
- طماطم كرزية أو خيار أو زيتون أو مخلل أو فلفل رومي
خيط المكونات بالتناوب في سيخ. تقدم مع صلصة من اختيارك على الجانب.
جرب شطيرة على الإفطار
ما هي طريقة لبدء اليوم! تحقق من هذه المكونات لتحضير شطيرة فطور لذيذة:
- بيض مقلي مع لحم مقدد وجبن
- كوريزو ، بطاطا مشوية و بيض مخفوق
- تُستخدم الفطائر كخبز لـ PB & J أو توضع فطائر السجق والشراب بينهما
- جبن مشوي مع الأفوكادو والطماطم
- جبنة كريمة و شرائح فراولة تقدم على خبز شله أو خبز زبيب
- البيجل أو المافن الإنجليزي مغطى بالجبن والبصل والسلمون المدخن
في المرة القادمة التي تحاول فيها التفكير في وجبة سهلة من شأنها أن تجلب الابتسامة على وجهك ، وافتح مخزن المؤن وأدخل رأسك في الثلاجة - ستندهش من السندويشات التي يمكنك صنعها!
أخبرناما هي الشطيرة المفضلة لديك؟شارك معنا في قسم التعليقات أدناه! |
 |
المزيد من السندويشات المثيرة
خلاق وصفات شطيرة للغداء
مجموعات الحساء والساندويتش
شطائر منخفضة الكربوهيدرات
