3 نصائح لتفكك بلا ضجة - SheKnows

instagram viewer

أنت تعلم أن الأمر قد انتهى. عليك فقط أن تفعل الفعل. ليس من السهل أبدًا أن تكون حاملًا لأخبار العلاقات السيئة ، ولكن لدينا بعض النصائح للتأكد من انفصل يسير على نحو سلس قدر الإمكان.

بودكاست العلاقة
قصة ذات صلة. أفضل المدونات الصوتية للعلاقة والمواعدة للاستماع إليها - سواء كنت أعزبًا أو شريكًا
انفصال الزوجين.

1افعل ذلك شخصيًا

على الرغم من أنه من المغري إرسال رسالة نصية إليه حول قرارك بإيقافه ، إلا أن الانفصال وجهًا لوجه (على الرغم من أنه يبدو قديمًا) لا يزال هو الطريقة المحترمة التي يجب اتباعها. ما لم يكن بالطبع هو الغش رعشة ، في هذه الحالة ، أرسل نصًا بعيدًا.

الانتباه2دعه ينزل بسهولة

إذا كنت تعلم أنه لا يزال يحبك وربما لن يرى النهاية قادمة ، فحاول بذل قصارى جهدك لتكون لطيفًا. افعل ذلك في مكان عام (حديقة ، مقهى) حتى تقل فرصته في صنع مشهد ، ولا تجعله ينتظر الأخبار السيئة. ما عليك سوى تجاوز الأمر بأكثر الطرق هدوءًا ومباشرةً.

3لا تلقي اللوم عليه

لتجنب حدوث رمي كبير (أو رؤيته يعاني من الانهيار) ، حاول الاحتفاظ بملف انفصل موجزة قدر الإمكان. أخبره بما تشعر به ولماذا صلة لم يعد يعمل من أجلك بعد الآن ، ولكن تجنب جعل كل شيء يتعلق به. سيشعر بالسوء بما فيه الكفاية بعد هجره ، لذا حاول ألا تجعل الأمر أسوأ.

click fraud protection

المزيد من نصائح الانفصال

  • كيف تعرف أن الوقت قد حان للمضي قدمًا
  • 4 طرق شنيعة للتغلب على حبيبتك السابقة
  • 10 طرق يمكنك الاستفادة من الانفصال