مع الكثير من التركيز على العلاقات الرومانسية و / أو كوننا أبًا ، ننسى أحيانًا مدى أهمية ذلك الصداقات في الواقع. لكثير من الناس ، الأصدقاء نكون أسرة — عائلتنا المختارة ، وهذا هو — وشبكة الدعم الأساسية لدينا. الآن ، بفضل البحث الجديد من مبادرة صحة المرأة ، نعلم أنه بالنسبة للنساء على وجه الخصوص ، فإن وجود أصدقاء مفيد لقلبنا - حرفيا.
على وجه التحديد ، الدراسة التي نشرت في المجلة السن يأس, وجدت أنه بالنسبة للنساء بعد سن اليأس ، قد تقلل الصداقات القوية والدعم الاجتماعي من خطر الوفاة بسبب أمراض القلب والأوعية الدموية. على مدار 11 عامًا من المتابعة مع المشاركين ، وجد الباحثون أنه بالنسبة للنساء غير المصابات بأمراض القلب والأوعية الدموية المرض في بداية المشروع ، يرتبط الدعم الاجتماعي المتصور بانخفاض طفيف في مخاطر الإصابة بالقلب الموت. لم يروا نفس الارتباط بين النساء اللواتي لديهن تاريخ من أمراض القلب.
لاحظ أولئك الذين يقفون وراء الدراسة أن هذا الارتباط متواضع ، لكنه مهم. لقد افترضوا أن هذه النتائج تظهر أن الصداقة والدعم الاجتماعي مفيدان إما في تعزيز تخفيف التوتر أو المساعدة في منع أحداث الحياة المجهدة. وفقًا لجمعية القلب الأمريكية ،
قد يؤثر التوتر على السلوكيات والعوامل التي تزيد من خطر الإصابة بأمراض القلب، لذلك أي شيء يمكن أن يساعد في تقليل التوتر - في هذه الحالة ، الصداقة والدعم - يمكن أن تكون مفيدة."وجدت هذه الدراسة ارتباطًا صغيرًا ولكن مهمًا بين الدعم الاجتماعي المتصور والوفيات لدى النساء اللائي ليس لديهن شيء قال الدكتور جوان بينكرتون ، المدير التنفيذي لجمعية سن اليأس بأمريكا الشمالية في بيان. "إذا كان الدعم النفسي أو الاجتماعي يمكن أن يساعد في الوقاية من أمراض القلب لدى النساء ، فنحن بحاجة إلى مزيد من الدراسات لتحديد الدعم الأكثر فائدة."
بالطبع ، من الضروري مزيد من التوضيح والتحقيق حول هذا الموضوع. لكن من الآمن أن نقول إن وجود أصدقاء وشبكة دعم أمر جيد بالتأكيد.
