لقد لاحظت شيئًا مثيرًا خلال الإجازات. كانت خلاصتي على Facebook مليئة بأشخاص يجربون ساعات Fitbits وساعات Apple الجديدة.
هدفهم ، بالطبع ، هو أن يكونوا على الأقل أكثر وعياً بالصحة في عام 2016 وسأدعم ذلك دائماً. بالنسبة لي ، على الرغم من ذلك ، اكتشفت أنني لا أحب أجهزة تتبع اللياقة البدنية القابلة للارتداء. ربما يكون ذلك لمجرد أنني لا أحب شيئًا عن معصمي ، لكن لا يمكنني أبدًا أن أحمل نفسي على ارتدائهم لأكثر من بضعة أيام في كل مرة.
أكثر: هل يمكن للمرأة ذات الحجم الزائد ممارسة اليوجا؟ هذا الفيديو يثبت ذلك
لهذا السبب كنت متحمسة للغاية لسماع عن حمالة صدر رياضية جديدة تفعل كل ما تفعله أجهزة مراقبة معدل ضربات القلب - وأكثر من ذلك.
ال أومبرا تستخدم منصة OMrun المدمجة في مادة حمالة الصدر وتقيس مقاييس اللياقة البدنية مثل معدل ضربات القلب والمسافة والسعرات الحرارية المحروقة. ثم يقوم على الفور بالإبلاغ عن ذلك إلى تطبيق يسمح لمرتديه بقياس تقدم التدريب بمرور الوقت ومقارنة لياقتهم بالآخرين في فئتهم العمرية.
على عكس أجهزة تتبع اللياقة البدنية الأخرى ، يقدم OMbra أيضًا إرشادات حول التنفس ، إلى جانب مقياس يقيس التعب التراكمي من خلال تقييم معدل ضربات القلب قبل التمرين وأثناءه وبعده.
أكثر:قد تكون التكيلا معجزة فقدان الوزن الطبيعية التالية
الآن الجزء الأكثر أهمية: الراحة. صُنعت حمالة الصدر من قماش مطاطي مصنوع من البوليستر والنايلون والإيلاستين ، مما يسمح لها بتشكيل جسم المرأة وتقليل الضغط على الظهر والكتفين.
"جاء تطور ونمو OMbra ليؤتي ثماره من خلال البحث العلمي الشامل ، ضمان تصنيع حمالات الصدر الرياضية الأكثر تطوراً وفاخرة فقط " بيان.
"تركز قدر كبير من بحثنا على الميكانيكا الحيوية (دراسة الجوانب الميكانيكية للتمرين البشري) والدعم."
باللغة الإنجليزية: سيخبرك كل ما تحتاج لمعرفته حول صحتك أثناء التدريبات ، بالإضافة إلى أنها تبدو لطيفة جدًا.
أكثر: ضع The Force في لياقتك البدنية مع دروس الصالة الرياضية في السيف الضوئي
ستتوفر حمالة الصدر في الربيع مقابل 149 دولارًا. قليل الانحدار ، لكن ليس سيئًا جدًا عندما تعتبره منتجًا اثنين في واحد. لم تعد هناك حاجة إلى أجهزة تتبع اللياقة البدنية.
