إذا كنت ترغب في أي وقت مضى في الحصول على طريقة مخادعة لجعل أطفالك يأكلون المزيد من الخضار ، فإن الحل البسيط هو هرسهم (الخضار ، وليس الأطفال!) ودمج الخضروات المهروسة في الأطعمة التي يحبها أطفالك. فيما يلي وصفة سريعة للبراوني تخفي الخضار بشكل لذيذ للغاية ، ولن يعرف أطفالك أبدًا أنهم يقتربون من حصتهم اليومية من الخضار.
إذا كنت ترغب في أي وقت مضى في الحصول على طريقة مخادعة لجعل أطفالك يأكلون المزيد من الخضار ، فإن الحل البسيط هو هرسهم (الخضار ، وليس الأطفال!) ودمج الخضروات المهروسة في الأطعمة التي يحبها أطفالك. فيما يلي وصفة سريعة للبراوني تخفي الخضار بشكل لذيذ للغاية ، ولن يعرف أطفالك أبدًا أنهم يقتربون من حصتهم اليومية من الخضار.
قصة ذات صلة. ستجعلك هذه الخبازات النباتية تعيد التفكير في كعكة زفافك
هيلثير فدج براوني للأطفال
-
ر
- 1 (16 أونصة) صندوق شيريبروك كيتشن فادج براوني ميكس
- 3 ملاعق كبيرة زبدة نباتية ذائبة
- 1-1 / 2 كوب معلب خضار - خضروات مشكلة اصلية أو خضروات مجمدة مذابة ومهروسة
- 1 كوب جوز
ر
ر
ر
الاتجاهات:
-
ر
- يسخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت. ودهن قاع وجوانب طبق خبز 9 إنش مربع.
- يُمزج مزيج البراوني والزبدة النباتية وهريس الخضار في وعاء خلاط قائم مزود بملحق مجداف. اخفقي المكونات على نار هادئة حتى تتجانس ثم زد السرعة واخفق حتى تمتزج جميع المكونات.
- يقلب مع الجوز. يُسكب الخليط في طبق الخبز المُجهز.
- اخبز لمدة 16 إلى 18 دقيقة حسب ما إذا كنت تريد ملمسًا يشبه حلوى الفدج أو يشبه الكيك. يتم تحضير الكعك عندما يتم إدخال عود أسنان في المنتصف ويخرج نظيفًا.
- تبرد في طبق الخبز لمدة 10 دقائق قبل قلبها على لوح التقطيع. مقطعة إلى 8 كعكات براوني.
ر
ر
ر
ر
أكثر لذيذ وصفات حلوى نباتية!
