عشاء الليلة: لحم الخنزير والزنجبيل والخيار - SheKnows

الخيار المتبل ، قليل من الخبز ، وبعض التوابل الآسيوية يعطيها لحم خنزير السندويشات طعم لذيذ وحامض وجعلها الخيار الأمثل لعشاء ممتع ولذيذ.

قصة ذات صلة. تحصل مارثا ستيوارت الفلفل الحار على نكهة غنية وجريئة من هذا المكون السري

خبز البيتا هو بديل رائع للخبز السندويش. إنه منخفض السعرات الحرارية ويسمح لأطفالك بملء تلك الجيوب الصغيرة اللطيفة بأي مجموعة متنوعة من اللحوم والتوابل المختلفة. يعد صنع هذه السندويشات أمرًا ممتعًا للغاية ، فهي الخيار الأمثل لتناول العشاء في أي ليلة من أيام الأسبوع.

الزنجبيل ولحم الخنزير والخيار بيتاس

مكونات

• 1/2 كوب خل أرز
• 2 ملاعق صغيرة سكر
• 1/4 ملعقة صغيرة ملح كوشير
• 2 خيار فارسي مقطع إلى شرائح رفيعة
• 1 ملعقة طعام زيت زيتون
• 1 رطل لحم خنزير مفروم
• 1/4 كوب صوص الهويسين
• 1 ملعقة كبيرة زنجبيل طازج مبشور
• 4 خبز بيتا ، نصفين

الاتجاهات

1. في وعاء متوسط ​​، اخلطي الخل والسكر والملح. قلبي حتى يذوب السكر. أضيفي الخيار واتركيه لمدة 5 دقائق على الأقل وقلبي من حين لآخر.
2. في هذه الأثناء ، سخني الزيت في مقلاة كبيرة على نار متوسطة إلى عالية. قم بطهي لحم الخنزير ، وتقطيعه بملعقة ، حتى يختفي اللون الوردي ، لمدة 5 إلى 6 دقائق. أضيفي صلصة الهويسين والزنجبيل.
click fraud protection
3. قسّموا بالتساوي ، املأوا أنصاف خبز البيتا بلحم الخنزير وسلطة الخيار.

وصفات لحم الخنزير الأخرى من SheKnows

لحم الخنزير المشوي على الخبز

أضلاع لحم الخنزير "Hoot-n-Holler"

شرائح لحم خنزير مقلي بالفرن