فكر في آخر مرة ذهبت فيها إلى الطبيب أو حتى طبيب الأسنان - هناك احتمالات ضغط عصبى ظهرت مرة واحدة على الأقل كسبب لبعض مشكلاتك الصحية. لا أعرف أبدًا كيف أستجيب عندما يلوم أخصائي طبي ضغوطًا على شيء ما ثم يوجهني لمجرد "أن تكون أقل توتراً" ، كما لو كان هناك نوع من الجرعات أو الطريقة السحرية التي تناسب الجميع. (ملاحظة: نعم ، أنا على دراية بالتأمل واليقظة. مدرك جدا. إنه ليس مفيدًا عالميًا.)
أكثر: اختبار الحمل ليس جزءًا مقبولًا من مقابلة العمل
ولكن ماذا لو كان أحد جوانب التوتر لا علاقة له بعملك أو ميولك لأن تذهلك بسهولة بكل شيء من طائر يطير في السماء إلى ظلك؟ ماذا لو أن المكان الذي تعيش فيه يمكن أن يملي - جزئيًا على الأقل - مستويات التوتر التي تواجهها؟
وفق تقرير بواسطة WalletHub، يمكن. أصدر الموقع للتو قوائمه لعام 2017 للمدن الأكثر والأقل إجهادًا في الولايات المتحدة ، والإجابات مفاجئة إلى حد ما.
المدينة الأكثر توتراً في أمريكا هي نيوارك بولاية نيو جيرسي ، تليها ديترويت بولاية ميشيغان. كليفلاند، أوهايو؛ جاكسون ، ميسيسيبي وميامي ، فلوريدا. على الطرف الآخر من الطيف ، فإن المدن الأقل إجهادًا هي فريمونت بولاية كاليفورنيا. بلانو ، تكساس ؛ أوفرلاند بارك ، كانساس ؛ سكوتسديل ، أريزونا وشلالات سيوكس ، داكوتا الجنوبية.
أكثر: لا ينبغي لأحد أن يخجل النساء لإجراء الجراحة التجميلية - بما في ذلك الرئيس
مدينة نيويورك هي المدينة رقم 49 الأكثر إجهادًا ، بينما تحتل شيكاغو المرتبة 24 ولوس أنجلوس في المرتبة 36 ، مما يثبت أن الحياة في المدن الكبيرة لا تأتي بالضرورة مع معظم التوتر. (هذا يجعلني أشعر بأنني متعجرف للغاية ، حيث أعيش في نيويورك بعد نشأتي في المدينة الثالثة الأكثر توتراً ، كليفلاند).
أكثر: كيلي كلاركسون ليس لديها وقت لتويتر بودي شاميرز
من أجل استكمال التقرير ، حلل WalletHub أربعة أبعاد للحياة في 150 الأكثر اكتظاظًا بالسكان مدن في الولايات المتحدة: ضغوط العمل والضغوط المالية وضغوط الأسرة والصحة والسلامة ضغط عصبى. بالإضافة إلى الإجهاد ، فقد صنفت أيضًا متوسط درجة الائتمان (أدنىها في ديترويت ، ميشيغان ، والأعلى في فريمونت ، كاليفورنيا) ، ومعدل الطلاق (الأعلى في كليفلاند ، أوهايو ، وأقلها في كليفلاند ، أوهايو ، وأدناها في فريمونت ، كاليفورنيا) والنسبة المئوية للبالغين الذين يتمتعون بصحة عادلة / سيئة (أعلى نسبة في كوربوس كريستي ، تكساس ، في حين أن لينكولن ، نبراسكا لديها أدنى... يليها بالطبع فريمونت ، كاليفورنيا).
المعذرة الآن بينما كنت أبحث عن عقارات في فريمونت ، كاليفورنيا.
