نظام تشكيل الجسم Zumba Exhilarate
يعد نظام Zumba Exhilarate Body Shaping أكثر من مجرد قرص DVD للياقة البدنية. يتم تدريس هذا النظام من خلال مجموعة من أربعة أقراص DVD بالإضافة إلى قرص DVD إضافي يجعلك تتحرك وتشعر أنك أفضل من أي وقت مضى. يتم تضمين زوج من عصي التنغيم Zumba وبرنامج Exhilarate لفقدان الوزن لمدة 10 أيام في هذه المجموعة. (لياقة زومبا, $60)
حقيبة يد جيجي هيل كاثرين ذات وجهين
هذه الحقيبة الرائعة من Gigi Hill Katherine تجعلها الحقيبة المثالية عندما تكون خارج صالة الألعاب الرياضية. تحافظ الجيوب المزودة بسحّاب على أغراضك الثمينة آمنة بينما الجزء العلوي الواسع كبير بما يكفي لتناول غداء صحي وغير ذلك الكثير. (جيجي هيل, $45)
DOD Combo ثلاثة عبوات
منتجات DOD للياقة البدنية هي الطريقة المثالية لممارسة أي شخص. حتى الأشخاص الذين يعانون من إصابات الإجهاد المتكررة يمكنهم المشاركة ، لأن إسفين المعصم والركبة وقرص الرقبة مصمم خصيصًا لتخفيف الضغط. (وزارة الدفاع ، 45 دولارًا)
مشروب مخفض من السعرات الحرارية
سواء كنت تعاني من الجفاف من تمرين مكثف أو كنت تبحث فقط عن شيء منعش بعد المشي ، فلدينا المشروب من أجلك. ثبت سريريًا أن مشروب Celsius Calorie المخفض يساعد على حرق المزيد من السعرات الحرارية مع زيادة التمثيل الغذائي. إذا لم يكن ذلك كافيًا ، فإن تقليل الدهون في الجسم وزيادة مستويات الطاقة هي أيضًا بعض النتائج الإيجابية من المشروب. (
درجة مئوية، 7 دولارات لأربع عبوات)إيلي أكتيفوير
جعلت Ellie Activewear من الممكن أن تظل أنيقًا في صالة الألعاب الرياضية دون إحداث فجوة في محفظتك. بصفتها علامة تجارية للملابس الرياضية للنساء فقط عبر الإنترنت ، تريد Ellie إثبات قدرتها على صنع سروال اليوغا وكابريس وبلوزات على قدم المساواة مع العلامة التجارية الفاخرة Lululemon بنصف التكلفة. (Ellie.com, $30-$70)
المزيد من إلهام اللياقة البدنية
5 قرارات الصحة واللياقة البدنية
كيفية اتباع نظام غذائي مثل رياضي
تمرن أكثر حكمة
لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول المطلوبة محددة *
