قطع المانجو الدافئة والمغطاة بطبقة من الشوفان هي الخيار الأمثل نباتيوجبة افطارأو الحلوى أو وجبة خفيفة بعد الظهر. لست من محبي المانجو؟ استبدل الفاكهة المفضلة في الموسم.
قطع المانجو الدافئة والمغطاة بطبقة من الشوفان هي الخيار الأمثل إفطار نباتيأو الحلوى أو وجبة خفيفة بعد الظهر. لست من محبي المانجو؟ استبدل الفاكهة المفضلة في الموسم.
قصة ذات صلة. شاركت مارثا ستيوارت للتو في كاري البروكلي الكريمي الذي ستكرره هذا الخريف
شوفان مانجو نباتي مقرمش
يخدم 8
مكونات:
-
ر
- 4 حبات مانجو كبيرة ، منزوعة النوى ، مقشرة ومقطعة مكعبات
- 1 كوب سكر مقسم
- 1 ملعقة كبيرة قشر الليمون المبشور ناعماً
- عصير 1 ليمونة
- 1 كوب دقيق القمح الكامل الأبيض
- 1 كوب شوفان
- 1 ملعقة صغيرة مسحوق 5 بهارات صينية أو قرفة
- 1/2 كوب من السمن النباتي أو زيت جوز الهند في درجة حرارة الغرفة
- 3/4 كوب لوز مقطع
ر
ر
ر
ر
ر
ر
ر
ر
الاتجاهات:
-
ر
- يسخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت. ودهن طبق خبز 9 بوصات.
- في وعاء كبير ، اخلطي المانجو مع 12 كوب سكر وبشر الليمون الحامض والعصير. انقله إلى طبق الخبز المُجهز.
- في وعاء متوسط ، اخفقي الدقيق ، الشوفان ، السكر المتبقي ، ومسحوق 5 بهارات. أضف السمن أو زيت جوز الهند وافركه في المكونات الجافة حتى يشبه الفتات الخشنة.
- يقلب اللوز مع المكونات الجافة ويرش بالتساوي على قطع المانجو.
- اخبزيها لمدة 45 إلى 50 دقيقة أو حتى يتحول لون الطبقة العلوية إلى اللون البني ويصبح المانجو كثير العصير ويغمرها الفقاعات.
- تقدم ساخنة أو في درجة حرارة الغرفة.
ر
ر
ر
ر
ر
المزيد من الحلوى النباتية اللذيذة وصفات!
