Частини тіла, яким потрібна додаткова TLC, оскільки вони, швидше за все, старіють першими - SheKnows

instagram viewer

Ви коли -небудь чули, щоб хтось сказав своє тіло це просто "розпадається" чи що бабуся померла, тому що її тіло просто "зносилося"? Що це взагалі означає, насправді? Очевидно, що багато відбувається між тим, хто переходить від здорового до здорового до смерті від серцевого нападу, раку чи іншої проблеми. Але що це таке?

підходить протизапальна дієта
Пов’язана історія. Протизапальна дієта для вас? Чому ви повинні спробувати і як це розпочати

«Як люди розпадаються?» не таке поширене (або настільки розважальне) питання, як "Як народжуються немовлята?" але, мабуть, ми всі повинні більше про це запитати. Незважаючи на очевидну важливість для всіх нас, які ходять у цих мішках з м’ясом, для більшості з нас все ще залишається загадкою, як саме наше тіло зношується з віком. Тому один лікар вирішив проведіть нас через цей процес про те, як розпадаються люди.

Детальніше:15 жінок -знаменитостей, які витончено постаріли без пластичних операцій

Це починається зі скромного суглоба, за словами Анки Іові??, доктора техніки та медицини, яка зараз спеціалізується на геронтології та геріатрії. У своєму дописі в блозі вона пояснює, що наші суглоби працюють шляхом «дифузії», тобто це означає, що хрящі мають ніякі кровоносні судини, поживні речовини та відходи не повинні пасивно переміщатися всередину та звідти тканини. Через це вони можуть «зневоднюватися» з віком, що призводить до їх поразки.

click fraud protection

Ваша печінка, ймовірно, буде другою в черзі, пише Iovi... "Печінка переробляє більшість жирів, і оскільки вони легко окислюються, їх важче вивести" вона пише у її листі про довголіття, додавання цього призводить до жирової хвороби печінки, стану, що рахунки для понад 75 відсотків усіх хронічних захворювань печінки та впливає приблизно 25 відсотків людей у ​​США. Гірше, це може збільшити ризик серцево -судинних захворювань.

Після цього ваші очі та вуха зникають, коли зір стає помутнішим, а слух зменшується.

Детальніше:15 цитат жінок старше 40 років, які доводять, що вік - не нуд, а цифра

Найближчим часом ваше серце та серцево -судинна система, швидше за все, занепадуть, говорить вона. «Атеросклероз може мовчати до 70 -х років, але згодом ви почнете помічати його симптоми», - пише вона. «Серце стає більшим, особливо лівий шлуночок. А його клапани кальцинуються, особливо аортальний, а колаген зшивається ».

У цей час також можуть почати виходити з ладу ваші легені та нирки.

Але це наш основний орган, наш мозок, який у більшості випадків найдовше тримається, Іові?? каже. Мозок зазвичай йде останнім, дегенеративна хвороба головного мозку починає проявлятися у здорових людей у ​​віці 80 років. «Звичайно, люди можуть забути незначні речі у свої 50 -ті, 60 -ті чи 70 -ті роки, але зазвичай це 80 -ті роки, коли деменція стає небезпечною для них та для оточуючих», - пояснює вона.

Це не гарантія, додає вона, а швидше закономірність, яку лікарі найчастіше бачать у своїх пацієнтів. І знання цього прогресу слабкості зараз може дати вам можливість вжити заходів, щоб захистити себе. На щастя, речі, які допомагають № 1 у списку, ваші суглоби - такі, як щоденні фізичні вправи, здорове харчування, повноцінний сон - це ті самі речі, які можуть допомогти вирішити ще більші проблеми. І, принаймні, тепер ви можете сказати, що знаєте і те, як народжуються немовлята, і як дорослі розпадаються.