О, бути знаменитістю, де кожен міліметр верху для кексів або шматочок целюліту критикується цілим світом. Дещо знаменитості Однак вдалося досягти красивого тіла після битви з опуклістю. Просто подивіться на ці історії успіху схуднення.
1
Дженніфер Хадсон
Коли вона здобула славу Американський ідол Дженніфер була більшою жінкою. У ці дні вона - струнка зірка з «Оскаром», схудненням на 80 фунтів і сукнею, яка на п’ять розмірів менша, ніж раніше. Будучи представницею Weight Watchers, вона, природно, вважає, що служба схуднення допомагає їй досягти зменшеного розміру.
Фото: WENN.com
2
Келлі Осборн
Ми вперше познайомилися з Келлі як пухким підлітком, але сьогодні вона майже половина дівчини, якою вона була раніше. Втративши величезну вагу в 69 кілограмів за допомогою кардіотренувань та здорового харчування, Келлі виглядає краще, ніж будь-коли, як правило, інтригуючи вибір кольору волосся.
Фото: Даніель Деме/WENN.com, WENN.com
3
Нігелла Лоусон
Знаменита пишна кухарка нещодавно знизилася з розміру 16 до 12, наполягаючи на тому, що операція на її шишках означала, що вона не може ходити до холодильника. Інші звіти свідчать, що план дієти «Чистий і пісний організм» також міг зіграти свою роль, зосередившись на свіжій рибі, нежирному м’ясі та великій кількості овочів.
Фото: WENN.com
4
Клер Насір
Екс-GMTV Метеорологічна дівчина Клер викликала ослаблення щелеп, коли її зобразили, як вона працює у жахливому топі і шортах, а її надлишок дитячого жиру повністю виставлений на показ. Клер втратила більше 30 фунтів після важкої роботи з особистим тренером, і незабаром з’явився неминучий DVD для схуднення.
Фото: WENN.com
Відокремте факти від фантастики міфи про схуднення >>
5
Джозі Гібсон
Колишній Великий брат переможниця Джозі була відома своїми вигинами, але навіть вона відчула, що це занадто далеко, коли вона була зломлена, бігаючи по пляжу, у своєму рожевому бікіні біля кривого, щоб сказати, найменшого каменю 16. Через шість каменів і п'ять розмірів сукні Джозі в захваті, що нарешті стане розміром 10. Причина? Щоденна дієта з 1250 калорій, з високим вмістом білка, з низьким вмістом жиру плюс 20-хвилинне тренування. І так, є DVD.
Фото: WENN.com
6
Перес Хілтон
Королева пліток Перес втратила більше 70 фунтів після того, що він описує як боротьбу за схуднення протягом усього життя. Перес обрав повільний і стійкий підхід, взявши на себе зобов'язання щодо свого добробуту ще у 2008 році поступове схуднення за рахунок здорового харчування та регулярних фізичних вправ, особливо йоги та Пілатес. Він також готує для нього «чисті» страви, що має допомогти.
Фотографії: Кріс Коннор/WENN.com, WENN.com
7
Софі Дал
Вона здобула популярність як модель великого розміру, але сьогодні відомі колись вигини Софі значно зменшилися. Вона впала з розміру 16 до 10/12 завдяки старому доброму зеленому чаю, якому вона приписує прискорення метаболізму. Приготована в домашніх умовах натуральна дієта плюс регулярні заняття пілатесом допомогли їй схуднути і привести себе в тонус, щоб досягти краси свого нинішнього тіла.
Фото: WENN.com
Детальніше про схуднення
Як вживання горіхів може допомогти вам схуднути
Дієта дитячого харчування: примха чи факт?
Способи переходу до дієти
