Хоча це не зовсім сніданок у ліжку, він близько! Цей рецепт вівсяної каші з абрикосової каші під час сну нескладно зробити, а прокинутись-ще простіше.
Пов’язана історія. Ягідний пиріг Падми Лакшмі подвоюється як солодощі та смачний сніданок
Здорова, ситна і добра!
Сталевий овес - чудове джерело білка, клітковини, вітамінів і мінералів, і не забуваймо, що вони чудові на смак! Варка сталевого вівса на плиті займає деякий час, то чому б не приготувати його під час сну?
Мультиварка - ідеальний прилад, який допоможе вам снідати. Змішайте всі інгредієнти для цього рецепту, лягайте спати, і вранці вас чекає здоровий, ситний сніданок.
Апельсинова вівсянка з повільною плитою під час сну
Подає 4
Інгредієнти:
- 1 склянка сталевого вівса
- 1/2 склянки кураги, нарізаної кубиками
- 3-1/2 склянки води
- 1 склянка наполовину
- 1/4 склянки коричневого цукру
- 1 чайна ложка меленої кориці
- Антипригарний спрей для приготування їжі
Напрямки:
- Злегка збризніть внутрішню частину мультиварки антипригарним спреєм для приготування їжі.
- У мисці середнього розміру змішайте всі інгредієнти і добре перемішайте. Додайте суміш у свою повільну плиту.
- Варіть на слабкому вогні сім годин.
- Перемішайте і подавайте в окремих мисках.
Почніть свій день зі смачного, корисного та ситного сніданку!
Більше рецептів повільної плити, які можна спробувати
Рецепти низьковуглеводних мультиварок
Свиняче печеня з каррі у повільній плиті з вишневим апельсиновим соусом
Рецепти ігрового дня у повільній плиті
