Бюджетне харчування не обов’язково означає запасатися пакетами рамена та макаронами та сиром, що поставляються у синій коробці. Ви можете їсти здорову та економну їжу, дотримуючись кількох порад та хитрощів.
Хоча слово гурман почало дратувати багатьох у світі продуктів харчування, це дійсно найкраще слово для опису людини, яка живе та дихає їжею. Орієнтуючись на те, що більшість гурманів любите балуватись, ми показуємо вам, як правильно харчуватися, і при цьому залишатися на бюджеті.
1
Їжте більше супів
Хороший суп може зробити або перервати початок трапези. Навіть краще, якщо це правильно збалансувати, це може бути ціла їжа. Супи - це чудовий спосіб зосередитися на своєму бюджеті, тому що всього за кількома інгредієнтами ви зможете приготувати чудову страву. Візьмемо, наприклад, цей рецепт супу з каре з карі з горіхами: лише чотири інгредієнти, якщо не включити сіль! Крім того, він натхненний етнічними ознаками, і це такий вид супу, який ви замовляєте у своєму улюбленому індійському ресторані.
2
Купуйте недорогі шматки м’яса
Однією з вічних тенденцій гурманів у меню кожного ресторану є короткі ребра. Ви могли б подумати, що вони дорогі, але насправді це не так. Будь -який жорсткий нарізок м’яса зазвичай дешевший, ніж звичайні стейки, тому що для того, щоб стати їстівним, потрібен час і зусилля. Але воно того варте. Незалежно від того, чи тушите ви, смажите або використовуєте свою повільну плиту, ці недорогі м’ясні нарізки будуть ніжними та соковитими.
Ці корейські короткі ребра, гідні слину є
такі ніжні вони впадуть
від кістки.
3
Робіть покупки оптом
Купуючи оптом, ви повинні завжди купувати найнеобхідніші речі, такі як квасоля, рис, крупи та макарони. Ви придбаєте саме те, що вам потрібно, коли вам це буде потрібно. Відхиліться від звичайних людей і придбайте нову для вас квасолю та риси. Спробуйте коричневі цільнозернові риси, а також незвичайні види квасолі, які ви ніколи не бачите, щоб хтось купував. Вони справді смачні.
4
Отримайте бренд магазину
Купівля універсального бренду - це розумний спосіб робити покупки, особливо під час купівлі комори. Ми знаємо, що більшість з нас не може відмовитися від своїх фірмових газованих напоїв, але ви навіть не повинні їх пити!
порада
Купіть загальну воду для селцерів і додайте домашні сиропи виготовити власні газовані напої без консервантів та штучних барвників.
5
Приправте його
Використання спеціальних спецій у приготуванні їжі додасть вашій страві необхідного смаку. Але пам’ятайте, що немає необхідності купувати пляшки з кмином, куркумою чи анісом, якщо ви можете їх купити за унцію. Купуючи спеції в невеликих кількостях, вони зберігають свіжість і дозволяють просто платити за те, що вам дійсно потрібно. Купуйте спеції онлайн в SavorX.
6
Ящики для підписок на гурмани
Подумайте про підписку на одну з багатьох ящики для передплати гурманів. Ціни на них варіюються від 10 до 50 доларів, залежно від коробки, але дозволяють відкривати нові продукти за мінімальними витратами. Ви будете здивовані веселими гурманськими брендами на ринку.
Детальніше про бюджети
Поради щодо здорового харчування з обмеженим бюджетом
Ідеї вечері за 10 доларів або менше
У маринованому розсолі: Як приготувати вишукану страву з бюджету
