Ваша звичка до селфі може призвести до травми руки - SheKnows

instagram viewer

Футбол може бути найвідомішим видом спорту у світі, але я стверджую, що спорт селфі його наздоганяє - і це не лише анекдотичне спостереження. За словами ортопедів, все більше людей приходить до їхніх кабінетів із зап’ястним каналом та іншою рукою травм в результаті постійного фотографування.

що відбувається під час менструального циклу
Пов’язана історія. Що відбувається з вашим тілом кожен день вашого менструального циклу

Детальніше: Осляче молоко може стати наступним «суперпродуктом», над яким усі будуть одержимі

"В останні роки ми спостерігаємо зростання синдрому зап'ястного каналу та тендиніту через надмірне використання у підлітків, де 10 - 15 років тому це було в основному зішкрібні коліна і падаючи з велосипеда », - доктор Чарльз Кім, спеціаліст з реабілітації опорно -рухового апарату реабілітації сухарів у Нью -Йоркському університеті Лангоне Центр, розповів Елле. "Ми насправді бачимо набагато більше травм дистрессу у молодих пацієнтів через те, як вони використовують технологію".

І дорослі теж. NBC Сьогодні ведуча Хода Котб розповіла журналісту, що вона пішла до лікаря, щоб полегшити біль, пов'язаний з телефоном.

click fraud protection

"Я пішов до ортопеда, і він сказав:" Ти граєш у теніс чи пінг-понг? "І, звичайно, ні, тому я сказав йому, що роблю селфі",-сказав Котб. Елле. «Коли ви робите знімок, ваша рука піднята, дивно зігнута, і ви просто натискаєте, клацаєте, клацаєте - подумайте, скільки ви візьмете: 20, 30 або 40. Лікоть селфі, у всіх він є! »

Детальніше: Ви можете офіційно припинити почуття провини за те, що з’їли все це масло

Але не думайте, що вся ця травма, пов’язана з телефоном, нова-це насправді проблема з часів телефонів Blackberry (пам’ятаєте це ?!).

"Люди отримували тендиніт у великому пальці, тому що вони весь час були на ожині", - сказав доктор. Джордан Метцл, лікар спортивної медицини Нью -Йоркської лікарні спеціальної хірургії, додав до журнал. «Ви отримуєте тенісний лікоть від занадто великої кількості тенісів - або поганої форми - і отримуєте лікоть від селфі від занадто великої кількості селфі. Ви занадто сильно навантажуєте м’яз, і це дратує область, де м’яз відривається від кістки, і ви отримуєте цю запальну реакцію ».

Звичайно, робити селфі - це не тільки ризик травмування - це також ризик смерті. Німецький турист Олівер Парк був убитий у Мачу -Пікчу в Перу після того, як він впав зі скелі під час спроби селфі. Недавнє дослідження автор: Прайсономіка виявили, що 54 особи, більшість з яких чоловіки, померли від селфі з 2014 року. Так.

Детальніше: Єдині предмети тренування, які вам коли-небудь знадобляться для домашнього фітнесу

Селфі - це круто, але не ризикуйте своїм здоров'я - або ваше життя - у пошуках лайків в Instagram.