Відомо, що садівництво корисне для тіла, а лікувальне - для душі. Вважається, що передумова створення заспокійливого саду з лікувальною метою виникла у ХІХ столітті з доктором Бенджаміном Рашем. Доктор Раш, якого часто називають «Батьком американської психіатрії», вважав, що садові умови заспокійливо впливають на розум тих, хто страждає на психічні захворювання. Протягом багатьох століть сади всіх сортів шанувалися як місце спокою і миру, куди можна втекти, щоб замислитися і омолодитися. Це породило концепцію садівницької терапії, яка сьогодні набирає все більшої популярності.
Що таке садівнича терапія?
За даними Канадської асоціації садівничої терапії (CHTA), «Садівнича терапія використовує рослини та природний світ для покращення соціальне, духовне, фізичне та емоційне благополуччя осіб, які в ньому беруть участь ». CHTA визначає садівницьку терапію як «Формалізована дисципліна використання садівничої діяльності та іншої супутньої діяльності, що дозволяє людям брати участь у власних процес загоєння. Це більш належним чином здійснюється кваліфікованими спеціалістами, такими як терапевти садівництва, але багато інших можуть це практикувати неофіційно ».
Альтернативна терапія в саду
Сьогодні садівнича терапія на будь -якому рівні визнана корисною альтернативною терапією, яка підтримує зцілення, сприяючи щастю, миру та задоволенню. Це також корисно для зняття стресу та сприяння загальному благополуччю людей, які страждають на фізичні та психологічні вади.
«Використання садівництва як терапії спирається на особливий зв’язок між людьми та рослинами. Садівнича терапія-це використання рослин та світу природи для сприяння зціленню не загрозливим чином »,-каже Маргарет Неветт, терапевт з садівництва та письменник/продюсер DVD Садівництво як терапія. "HT використовує садівництво та проекти, пов'язані з рослинами, для поліпшення фізичного, пізнавального, емоційного та соціального функціонування людей".
Переваги садівницької терапії
Садівнича терапія має багато переваг, і її неінвазивне застосування підходить для всіх. Протягом останнього десятиліття ця дисципліна була впроваджена в різних умовах, включаючи в’язниці, будинки для людей похилого віку, догляд за хворими та лікарні. Для людей похилого віку садівнича терапія може допомогти створити відчуття мети та стати платформою для розвитку дружби та почуття спільності. Тим, хто обмежений доглядом за хоспісом, садівництво може дати відчуття надії та оновлення. У місцях позбавлення волі садівнича терапія вчить в’язнів відповідальності та відданості справі під час догляду за садами в’язниці.
«Садівнича терапія наближає людей до таємниці життя, - пояснює Неветт. «Садівництво може забезпечити змістовну роботу, а не напружену роботу, для клієнтів, які перебувають у довгостроковій опіці. Це дає можливість приймати рішення, розвивати когнітивні здібності та стати частиною спільноти. Сенсорна стимуляція в саду може уповільнити наслідки деменції, стимулювати пам’ять і допомогти впоратися з хронічними захворюваннями ».
За даними Американської асоціації садівничої терапії (AHTA), «терапевтичні садові середовища пропонують людям можливість підключитися до світу природи, з сприянням чи без нього».
Терапія садівництва та медична спільнота
Медична спільнота визнає переваги садівничої терапії, і багато закладів впровадили сади, у яких працює кваліфікований фахівець.
Одним з таких місць є всесвітньо відомий Центр здоров’я Хоумвуд; психіатрична лікарня на 312 ліжок на 47 акрах у elульфі, Онтаріо. Різноманітні садові заклади, лісові пішохідні стежки та живий лабіринт допомагають одужати пацієнтам страждають від залежності, шизофренії, депресії, харчових розладів, деменції, травм та різного психічного здоров'я питання.
У Торонто крило ветерана лікарні Саннібрук вірить у цілющі сили садівницької терапії та створило сад простір, що складається з зеленого будинку та робочої зони, безпосередньо пов'язаної з лікарнею, де мешканці та відвідувачі можуть насолоджуватися садівництвом рік круглий.
Подібні програми існують по всьому континенту, включаючи Інститут реабілітаційної медицини Раска в Нью -Йорку, який ініціював перша програма садівницької терапії в 1958 році і в даний час пропонує різні спеціальні програми садівничої терапії, призначені для конкретних групи.
«Садівнича терапія стає широко прийнятою у наших громадах та некомерційних суспільствах, окрім HT все ще потребує більшого визнання у наших офіційних секторах, таких як охорона здоров'я та освіта ", - сказав Деветт визнає. «Установи усвідомлюють необхідність додаткової альтернативної терапії, такої як ГТ. Садівнича терапія може бути важливою частиною будь -якого лікувального центру ».
Перевага роботи з садівником -терапевтом
Ви, звичайно, можете неформально займатися садівничою терапією самостійно, але вам може бути корисніше працювати з сертифікованим терапевтом садівництва.
Садівничий терапевт - це кваліфікований фахівець, який працює з реабілітаційною групою, включаючи лікарів, трудотерапевтів та практиків психічного здоров’я, щоб навчити пацієнтів мистецтву садівництва, створенню лікувального саду та його користю. Людям з інвалідністю, проблемами психічного здоров’я чи емоційними проблемами підготовлений садівничий терапевт може допомогти розпочати оздоровчий процес, ознайомивши пацієнтів із поняттям садівництва та вирости їм вдячність за все, що має сад пропозиція.
Простий сад - це все, що вам потрібно
Налаштування садівничої терапії не повинно бути складним або складним; простий сад у вашому дворі або навіть ящики для рослин можуть бути лікувальними. Основні цілі - проявити свою творчість у рослинному житті, спробувати щось нове та отримати відчуття успіху у своїх зусиллях. Крім того, сад - це чудове місце, де можна поділитися прекрасним повітрям з сім’єю та друзями, водночас скориставшись багатьма корисними властивостями для здоров’я.
Для отримання додаткової інформації про садівницьку терапію відвідайте Канадську асоціацію садівничої терапії за адресою CHTA.ca та Американської асоціації садівничої терапії в AHTA.org.
Детальніше про вирощування власного саду
- Садівництво з дітьми
- Як вирощувати овочі без городу
- Як виростити сад в приміщенні
