Вас образили, або сталося щось жахливе. Можливо, ви турбуєтесь про те, що може статися. Скільки разів ви знову і знову розповідаєте одну і ту ж негативну історію тому, хто слухатиме? Погані речі трапляються, але натяк на них - це енергетичний еквівалент прийняття ванни в брудній воді. Навряд чи це допоможе вам почуватись краще, як би ви не старалися!
Коли ви продовжуєте розповідати негативні історії, ви маринуєте почуттями гніву, страху, провини та образи. Ваш розум, дух і організм не може розрізняти між поточними подіями, минулими подіями або тим, що відбувається в реальному часі.
Ваше тіло часто викидає гормони стресу, такі як кортизол та адреналін, коли ви говорите про травмуючі минулі події або турбуєтесь про майбутні. З часом, коли ці гормони протікають через кров, ви можете відчути Проблеми зі здоров'ям. Вважається, що гормони стресу спрацьовують підвищення артеріального тиску частота серцевих скорочень, напруження та напруга м’язів (біль у спині, хто -небудь?), біль у животі, головні болі, збільшення ваги,
Я вважаю, що коли ми маринуємо негативні історії нашого життя, ми залишаємось застряглими в енергійній вібрації цих жахливих історій. Коли -небудь чув про Закон тяжіння? Я виявив, що, коли я говорю про негатив, у мене з’являється все більше негативу. Коли я переходжу на позитив, я піднімаю вібрацію, щоб позитив знайшов мене.
Ви можете подумати: «Але я так обробляю. Мені потрібно поговорити про це, щоб пережити це! » Я погоджуюся, що обробка важлива. Але є різниця між "працювати до кінця" та "зупинятися".
Отже, як перестати “зациклюватися” і розповісти іншу історію?
Скажімо, хтось був жахливий до вас, і ви не можете перестати думати про те, як вони вас образили. Ви ще не можете пробачити - це нормально. Але ви можете почати розповідати іншу історію, кажучи: «Я відкриваю своє серце, щоб вчасно пробачити цю людину». Ви відчуваєте зміну цих слів?
Замість того, щоб сказати: «У мене немає грошей», скажіть натомість: «Я не можу дочекатися, коли з'являться гроші, щоб оплатити мої рахунки».
Замість того, щоб сказати: «Я так стараюся з кимось познайомитися», скажіть натомість: «Хто б не був призначений для моєї любові - ми знайдемо один одного».
Замість того, щоб сказати: "У мене так багато проблем зі здоров'ям", скажіть "Моє тіло хоче зцілитися".
Я знаю, що це може бути важко зробити, але лише простий зсув у історії, яку ви розповідаєте собі, з часом покращить здоров’я вашого розуму та душі - а можливо, навіть і вашого тіла. Переключившись на позитив, ви відчуєте себе миттєво краще, так само, як і коли купаєтесь у чистій воді!
Які історії ви розповідаєте собі? Як я можу допомогти вам змінити їх енергію?
