Коли мені було 20 років, я був життям партії. Я була тією дівчиною, якій ти дзвонила, коли хотіла вийти і добре провести час. Мені було дуже весело - у всіх аспектах. Я любив ризикувати і був безстрашним. Ніщо мене не лякало. Все, що я робив, я все робив.
Детальніше:Як зробити захоплюючі фотографії своїх маленьких
Я любив важко і пристрасно. Я їхав швидко. Я витратив багато. Я святкував усі години ночі і працював повний робочий день, весь час повного навчання в університеті. Я був схожий на тасманійського диявола. Насправді, напевно, мені було трохи страшно. Я був яскравою блискавкою. Я завжди був готовий їхати і говорив 100 миль на хвилину. Мені було дуже весело, в невеликих дозах - але спробуй жити так.
Мій розум був схожий на автомобіль з педаллю газу, приклеєною до паркету, і я ніколи не міг уповільнити швидкість. Навіть коли я цього хотів, навіть коли моє тіло було втомленим і виснаженим, мій розум продовжував працювати. Логічно, я знав, що мені потрібно спати. Фізично моє тіло боліло для відпочинку, але мозок сказав ні. Це було мучно.
Якщо ви не знаєте, що таке завжди бути "вгору" і думаєте, що це повинно бути краще, ніж "вниз", дозвольте мені розповісти вам трохи більше. Справа в тому, щоб бути на місці, - це гравітація. Це закон: те, що йде вгору, має знизитися. Тож одна з двох речей може статися, коли ти проводиш своє життя у стані манії: або ти зірвешся до ям пекла і захочеш вбити себе, або не зможеш, і ти застрягнеш у повітрі. Просто застрягніть там, дратуючи лайно з себе і всіх навколо, поки ви, нарешті, не опинитесь або вбивством, або самогубцем. Це був я, ніколи не спускається.
Перспектива застрягнути на ходу спочатку приваблива. До біса, так, дивно відчувати себе високо в житті. Ви відчуваєте себе непереможним, і якщо ви, як і я, творчий, ваш розум переповнюється ідеями. Звичайно, вам краще записати їх, тому що кожна думка швидкоплинна, але ви весь час сповнені нових, інноваційних ідей. Ви щасливі і готові до всього, і можете просидіти без сну цілими днями. Це як наддержава, поки це не так.
Детальніше:Цікаві гарячі способи оживити розпорядок дня в спальні цього тижня
Коли мені було 27 років, я був з діагнозом: біполярний 1. Для більшості людей діагноз біполярний був би руйнівним, але для мене діагноз став полегшенням. Діагноз означав, що існує лікування. Діагноз означав, що я міг нарешті приземлитися і остаточно відклеїти педаль газу від дошки. Нарешті я міг би бути нормальним.
Згідно з Національний інститут психічного здоров'я, Біполярний розлад 1 - це «маніакальні епізоди, які тривають щонайменше 7 днів, або маніакальні симптоми, настільки важкі, що людині потрібна невідкладна лікарняна допомога. Зазвичай також трапляються депресивні епізоди, які зазвичай тривають щонайменше 2 тижні. Можливі також епізоди депресії зі змішаними ознаками (з депресією та маніакальними симптомами одночасно) ».
Заднім числом у мене були підліткові епізоди депресії. Мої "депресивні епізоди" були надзвичайно дратівливими, оскільки однієї хвилини я був життям вечірки, а наступної я викидав твою лайно зі свого балкона, тому що ти дивився на мене неправильно. Але до моїх 20 років це все була манія, весь час.
Це були важкі роки. Я робив і говорив речі, які я ніколи б не зробив, якби не перебував у стані манії, те, чого мені соромно і з яким мені доведеться жити все своє життя. Я робив необдумані речі, такі як пірсинг і татуювання, тому що мені було нудно. Я займався занадто великою кількістю небезпечної поведінки, щоб рахувати, частково тому, що я випивав, щоб спробувати прийти до нормального рівня, а частково тому, що мені просто було байдуже, що зі мною трапилося.
Що ще гірше, я своїми словами та бездумними вчинками завдавав болю людям, які мене турбували, тому що я завжди був особливо заклопотаний «мною». Біполярний 1 зробив мене егоїстом. Мій діагноз майже коштував мені всього, включаючи шлюб.
Справа в тому, що коли більшість людей думають про біполярне, вони думають про біполярний 2. Людина, яка час від часу стає гіпоманією, а потім впадає у депресію. Я не був такою людиною. Біполярний 1 має свій особливий вид пекла, викликаний манією. Це як затримка на ярмарку, від якого тобі стає погано, але ти не можеш зійти. Ви знаєте, що це не закінчиться добре, але ви не можете нічого з цим вдіяти, поки не отримаєте ліки та діагноз. Ти просто тримаєшся за дороге життя, відчайдушно намагаючись пережити поїздку.
Я проходив лікування: ліки, терапію та щотижневі зустрічі зі своїм психіатром. я дивлюсь що я їм, що я п'ю і скільки сплю. Я прочитав кожну книгу, яка могла потрапити в руки, і навіть пройшов третій курс клінічної психіки, щоб краще зрозуміти мій діагноз. Я знав, що єдиний спосіб вижити у моєму біполярному - це сприйняти його та зрозуміти.
Я не епізодичний протягом 13 років. Кожен день-це новий день, і кожен день я спостерігаю за собою, і я повідомляю чоловіка, якщо він помічає якусь нестандартну поведінку. Не кожна зміна настрою - це епізод. Мені дозволено мати настрій так само, як і будь -кому іншому, тільки я повинен знати різницю між нормальною поведінкою настрою та надмірною.
Я не буду брехати: у мене є певні періоди місяця, коли я все ще трохи маніакую, але здебільшого це проявляється з моєю безсонням трохи гіршою, і я знаю, що відбувається. Усвідомлення себе-це дивовижна річ. Це час, коли я знаю, що мені потрібно переснути. Підсумок полягає в тому, що я щодня знаю, що я не епізодичний, це подарунок для мене, і коли/якщо прийде час це зробити коли -небудь знову маніакую, я повинен переконатися, що я отримаю правильне лікування, і я не маю такої розкоші ігнорувати це.
Детальніше:Як її зламані кістки зміцнили їхній шлюб
