Романтична трапеза за лічені хвилини: лосось та овочі в папільоті - SheKnows

instagram viewer

Лосось на двох, приготований на пергаментному папері... Тепер це легка, але романтична вечеря.

Літо - це час, проведений на свіжому повітрі або сімейні канікули. Хто має час готувати на кухні, особливо коли температура піднімається вище 95 градусів F. Я хочу їсти або пити щось прохолодне, плаваючи на блискучому блакитному басейні.

Романтична вечеря за лічені хвилини: Лосось
Пов’язана історія. 15 овочевих сторін на повільній плиті, які потрібно зробити сьогодні ввечері
Лосось ан папілот

На жаль, у мене немає цього басейну, лише пластиковий басейн глибиною 2 фути. Я все одно потраплю туди, щоб охолонути від палаючих сонячних променів. Поки я в басейні, я дозволю печі приготувати цю дивовижну свіжу сьомгу в пергаментному папері. Це повноцінна вечеря за лічені хвилини і ідеально підходить для вечері на свіжому повітрі.

Рецепт лосося та овочів у папільоті

Подає 2

Інгредієнти:

  • 2 філе лосося (6 унцій)
  • Сіль і перець, приправити
  • 6 спаржевих списів, кінці відрубані
  • 1 лимон, нарізаний скибочками
  • 1 помідор, нарізаний скибочками
  • 2 чайні ложки оливкової олії

Напрямки:

  1. Розігрійте духовку до 400 градусів F.
  2. click fraud protection
  3. Приправте філе лосося і покладіть його в пергаментний папір. Зверху покладіть списи спаржі, часточки лимона і помідор.
  4. Збризніть оливковою олією лосося та овочі.
  5. Закріпіть пергаментний папір, створивши мішечок, щоб не виходило повітря.
  6. Запікати в духовці 18 хвилин, а потім дістати. Проткніть пергаментний папір ножем, щоб вийшла пара, а потім складіть його назад, щоб з’їсти блюдо з лосося та овочів.

Більш приємні рецепти лосося

Бальзамічний лосось
Лосось, приготований на сковороді, з соєво-імбирним соусом
Лосось пармезан