Домашній крем -суп з кабачків, який краще за все з банки - SheKnows

instagram viewer

Я люблю суп - томатний, мінестроне - практично будь -якого виду або смаку. Але я особливо люблю цей суп з кабачків. Я зробив все просто, щоб продемонструвати зелене овоче для чудового результату.

Марта Стюарт
Пов’язана історія. Риф Марти Стюарт про приготування рисових хлібців - це повна модернізація класики
крем -суп з кабачків
Зображення: Brandi Bidot/SheKnows

У цьому рецепті я використовував свіжий кабачок, обсмажений з цибулею, часником і зеленню, а потім змішав його з овочевим бульйоном і невеликою кількістю вершків для легкої та смачної вегетаріанської та безглютенової страви.

Щоб очищення було мінімальним, змішайте суп прямо в каструлі за допомогою занурювального блендера. Якщо у вас немає занурювального блендера, просто акуратно додайте теплі овочі та бульйон до блендера, і ви отримаєте той самий результат.

Цей бархатистий крем -суп чудово підходить для зимової ночі, легкого затишного обіду або як гарнір до салату або курки на грилі. Цей суп також добре застигає, тому приготуйте собі подвійну партію.

крем -суп з кабачків
Зображення: Brandi Bidot/SheKnows

Рецепт домашнього крем -супу з кабачків

Служить 6

Підготовчий час: 10 хвилин | Час приготування: 25 хвилин | Загальний час: 35 хвилин

Інгредієнти:

Для супу

  • 4 середніх кабачка, нарізаного кубиками
  • 1 солодка цибулина, нарізана кубиками
  • 4 зубчики свіжого часнику, подрібненого
  • 1 картопля Айдахо або ружа, нарізана кубиками
  • 4-1/2 склянки овочевого або курячого бульйону
  • 1 столова ложка італійських сушених приправ
  • 1 чайна ложка часникового порошку
  • Сіль і перець - за смаком
  • 1/4 склянки сметани
  • 1/4 склянки густих вершків для збивання

Для гарніру

  • Свіжа петрушка
  • Підсмажені кедрові горіхи

Напрямки:

  1. У велику каструлю для супу додайте кабачки, цибулю, часник, картоплю, овочевий бульйон і приправи і доведіть до кипіння на сильному вогні.
  2. Як тільки суп закипить, зменшіть вогонь до середнього, накрийте каструлю кришкою і дайте супу кипіти близько 25 хвилин або поки овочі не стануть дуже ніжними.
  3. За допомогою занурювального блендера пюрируйте суп у каструлі до стану пюре. (Якщо у вас немає занурювального блендера, дуже обережно перекладіть суп у блендер і перемішайте на сильному вогні до однорідності.)
  4. До пюре додайте сметану і густі вершки для збивання. Акуратно перемішайте, поки суп не стане густим і кремовим.
  5. Ложкою в миски, а зверху прикрасити. Найкраще подавати теплим.
п’ятниця без глютену
Зображення: SheKnows

Ще рецепти кабачків

Коржі з кабачків
Томатно-кабачковий гратен
15 рецептів локшини з кабачків