Показує як Справжні домогосподарки франшиза забезпечує розважальний втечу від нашої власної реальності, але який вплив на нас має погане поводження, коли жінки поводяться погано?
Коли в першому сезоні Тереза Джудіс втратила витримку з другою половинкою Справжні домогосподарки Нью -Джерсі, це було перевертання столу, почуте по всьому світу.
Але вплив такого типу мінливої драми не завжди завдає шкоди нашому благополуччю, особливо якщо це суто вуайерістичний.
Тренер з упевненості та ліцензований психотерапевт Кароль Уорд пояснює, що реаліті -шоу можуть викликати у жінок почуття, починаючи від "Я б хотів, щоб у мене було таке життя" до "Це просто істерично смішно".
"Хоча вони зображуються як реальність, ці шоу є розвагою і зображують загострене почуття драми та інтенсивної взаємодії між акторами", - сказав автор Знайдіть свій внутрішній голос (Career Press) додає. "Для багатьох жінок, які дивляться, це полегшення подивитися на аварію поїзда чужого життя".
Перевірка реальності
Перегляд реаліті -телебачення зірки впораються зі здоров'ям, стосунками та проблемами сім'ї також можуть вказати, коли нам потрібно краще піклуватися про себе.
Доктор Рамані Дурвасула, ліцензований клінічний психолог та співведучий серії Oxygen Моя залежність від покупок, каже, що реаліті -телебачення стало «сучасною міською площею, де люди навчаються та обмінюються інформацією у світі, де вони не завжди знають, куди звернутися.
"Багато жінок отримали інформацію, що покращує життя та охороняє здоров'я, з програму реаліті",-каже вона. "Це може послужити сигналом пробудження для проблем, яких вони ніколи не усвідомлювали [їм потрібна допомога]".
Наприклад, Кенія Мур Росії Справжні домогосподарки Атланти під час зйомок серіалу налякав рак грудей. Її криза показала, наскільки важливо мати мамографію для жінок від 35 років і старше.
«Коли я вирішив приєднатися до акторського складу, я знав, що це означає, що мені доведеться викрити деякі темні особисті проблеми, з якими я борюся. По -перше, у мене є схильність повністю блокувати шкідливі речі як механізм подолання ”, - ділиться колишня Міс США у своєму блозі Bravo.
«Коли мій акушер -гінеколог вперше виявив грудку в грудях під час щорічного огляду, вона наказала мені зробити мамографію. Мій досвід був настільки неприємним, що я ніколи нікому не казав і не передзвонював за результатами. Жодна жінка не хоче, щоб їй сказали, що вони можуть захворіти на рак. Я подумав про найгірше і зробив інвентаризацію у своєму житті. У мене були порядок з моїми особистими справами? Що робити, якщо я не можу лікуватися? Чи доведеться мені проходити хіміотерапію? Мастектомія? Випало все волосся? Всі ці питання заполонили мій розум ».
На щастя, три пухлини, які виявив лікар Мура, були доброякісними, і її криза здоров’я допомогла їй поставити дріб’язковість у перспективу.
«Я усвідомлюю, що мені потрібно жити менш напруженим життям і не дозволяти людям впливати на мене так, як вони мають, - каже вона. «Зрештою, [такі речі, як] хтось, хто навмисно ображає вас із злості, людина, яка намагається знести тебе чи мої безперервні турботи про моє майбутнє не мають значення, якщо у мене немає життя все ».
Аналогічно, Справжні домогосподарки Беверлі -Хіллз Боротьба тверезості з акторкою Кім Річардс обнадіює інших жінок, які борються з алкоголізмом та зловживанням наркотиками.
"Мій шлях до тверезості був нелегким, але мені пощастило мати чудову систему підтримки", - говорить Річардс у своєму блозі Bravo. "Я визнаний алкоголік і працюю вже багато років. Це те, з чим я борюся щодня - [приватна битва, яка] стала публічною ».
Мінус реаліті -шоу
Незалежно від того, чи це музика, відеоігри чи телевізійне програмування, занадто багато негативу в розвазі може вас збити. Але вплив реаліті -телебачення на ваше емоційне здоров’я дійсно залежить від вашого власного сприйняття реальності.
«З мого досвіду, - пояснює доктор Уорд, - більшість жінок усвідомлюють, що емоційний феєрверк, який вони спостерігають на реаліті -телебаченні, - це саме те, і розуміють, що це шоу».
Однак вона каже, що якщо жінка незадоволена собою або своїми поточними романтичними стосунками, вона опиниться в конфлікті і впаде в «мислення порівняння та зневіри».
"Вони почнуть звинувачувати себе та свій спосіб життя, тому що вони не живуть життям, яким живуть жінки на реаліті -телебаченні, навіть якщо стандарт нереальний".
Ліза Бахар, ліцензований шлюбний та сімейний терапевт, каже, що деякі жінки навіть ідуть так далеко, що імітують погану поведінку, яку бачать на реаліті -шоу.
"На жінок впливають їхні однолітки, і те, що вони переглядають, - це те, що вони будуть імітувати", - попереджає Бахар. «Бути злим, котячим і конкурентоспроможним сприйняття важко зламати, і багато разів це означає навчитися відчувати себе комфортно. [На жаль], це зазвичай не сприймається такими видами шоу ".
Детальніше про жіноче здоров’я
Здоров'я жінок: ці невеликі зміни приносять велику користь
Прості способи доктора Раджа покращити ваше здоров’я у 2013 році
Успішні жінки здоровіші?
