Пакети для хоботів Veg Campfire - SheKnows

Чорновий малюнок на свіжому повітрі - це не означає покладатися на шматочки мікстури та батончиків харчування. Якщо у вас є багаття, у вас є засоби для приготування цієї наповненої овочами кемпінгової страви.
Чорновий малюнок на свіжому повітрі - це не означає покладатися на шматочки мікстури та батончиків харчування. Якщо у вас є багаття, у вас є засоби для приготування цієї наповненої овочами кемпінгової страви.

Пов’язана історія. 45 веганських різдвяних рецептів, які зроблять ваше свято смачним

Пакети для хоботів Veg Campfire

Будь -яка комбінація овочів, які у вас є під рукою, може бути включена в ці веганські пакети для хобо. Якщо ви збираєтеся включати картоплю або батат, спробуйте приготувати їх заздалегідь, оскільки вони готуються довше, ніж інші овочі.

Подає 4

Інгредієнти:

t
• 2 червоні цибулини, розрізані навпіл, нарізані

t

• 1 великий червоний болгарський перець, насіння, нарізане соломкою

t

• 1 великий кабачок, нарізаний кубиками

t

• 2 корони брокколі, нарізані суцвіттями

t

• 1 (15 унцій) банки гарбанзо можна промити, процідити

t

• 2 столові ложки подрібненого свіжого імбиру

t

• 4 зубчики часнику, подрібнені

t

• Терта цедра і сік 1 лимона

t

• 1/4 склянки дрібно нарізаної свіжої петрушки

t

• Сіль і свіжомелений чорний перець

t

• 1/4 склянки оливкової олії

Напрямки:

t
1. З’єднайте всі інгредієнти у великій герметичній ємності, добре перемішавши з оливковою олією. Запечатати та запакувати.

t

2. Коли будете готові готувати, переконайтеся, що полум'я вашого багаття вщухло, але колоди гарячі. Ви будете готувати пакети над вугіллям.

t

3. Відірвіть 4 великих листа алюмінієвої фольги і покладіть на рівну поверхню.

t

4. Добре перемішайте овочі, а потім рівномірно розподіліть між листами алюмінієвої фольги, склавши овочі в центрі кожного листа.

t

5. Скласти фольгу на овочеву суміш і заклеїти краї.

t

6. Покладіть пакети на вугілля і дайте їм варитися 20 хвилин або поки овочі не стануть м’якими. Ви також можете готувати пакети на грилі, якщо у вас є в кемпінгу.

t

7. Зніміть пакети з вогню за допомогою щипців. Обережно відкривайте пакети, стежте, щоб пара не вигоріла. Подавати негайно.

Смачніше рецепти веганської вечері!