Від перегонів у мішках до стрибків у довжину до естафети - надихайтеся іграми Лондона 2012 та насолоджуйтесь свіжим повітрям та сімейним часом на природі.
Заохочуйте своїх дітей до активності
Файл Літні ігри дає прекрасну можливість надихнути ваших дітей вийти на вулицю та стати у формі та активним. Ажіотаж Ігор заразний, і після того, як підбадьорювали своїх улюблених спортсменів по телевізору і Дізнавшись більше про важливість події в школі, вони будуть мотивовані долучитися до деяких із них веселощі. Хто знає, можливо, це колись вони зможуть стати на подіуми…
Скористайтеся перевагами, що стосуються спорту та легкої атлетики, і заохочуйте своїх дітей брати участь у деяких із цих веселих заходів у день власних ігор.
Організуйте власні літні ігри
Використовуйте захоплення своїх дітей щодо Олімпіада і скористайтеся можливістю запросити своїх друзів на дружню компанію у задньому дворі. Крім того, якщо ваш будинок або квартира не підходять, знайдіть велике місце в місцевому парку або на пляжі. Запросіть кількох батьків допомогти з наглядом.
Розділіть дітей на команди. Ви навіть можете заохотити їх придумати власні назви команд, талісмани та ура. Якщо вони творчі люди, дайте їм великі аркуші картону та кольорові фломастери і нехай вони зроблять плакати, щоб підтримати своїх товаришів по команді.
Спробуйте придумати найрізноманітніші види спорту - маленькі діти особливо схильні нудьгувати і легко відволікатися, тому розумно завжди мати в рукаві кілька додаткових хитрощів. Наявність великої різноманітності також означатиме, що ви зможете задовольнити всі набори навичок та інтереси. Якщо у вас достатньо дорослих помічників, ви також можете дозволити дітям розбитися на менші групи та вибрати, якими видами спорту вони хочуть займатися.
Натхненні літні ігри змагання:
- Спринти: Позначте стартову лінію по всій землі та вирівняйте конкурентів у ряд; першим, хто доторкнеться до мотузки або розіб’є стрімер в кінці забігу, стає переможцем. Ви також можете сформувати естафетні команди і передати дітям естафету для води.
- Довгий стрибок: Знайдіть м’яку ділянку трави або відзначте ділянку піску на пляжі і потримайте власний комп. Візьміть із собою рулетку, щоб записати відстані і побачити, хто може стрибнути найдальше.
- Гімнастика вільного стилю/танці: Зробіть мотузку з зони у вітальні або на задньому дворі, натисніть, граючи під веселу музику, і дозвольте дітям стрибати у власній імпровізованій рутині. Якщо вони відчувають сором’язливість, запропонуйте всім одразу піднятися, а потім призначити перше, друге та третє місця.
Командні ігри:
- Футбол
- Баскетбол
- Крикет
- Торкніться футболу
- Волейбол
Новинки:
- Гонка мішків
- Гонка яєць і ложок
- Яблуко стрибає
- Гандбол
- Вага
Призи також є цікавою частиною дня, тому полюйте в магазинах зі знижками, щоб знайти якісь химерні новинки, які сподобаються дітям. Ви можете вручити індивідуальні призи (або шоколадні монети в якості медалей) за перше, друге та третє місце, а також вручити сумки з гарними подарунками учасникам команди -переможниці наприкінці дня. Купуйте невеликі подарункові пакети або коробки та наповнюйте їх різноманітними льодяниками або бюджетними іграшками.
5 способів розважити дітей безкоштовно
Ідеї сімейних ігрових вечорів
7 Діти вдома для дітей
