Кожна мама погодиться зі мною з цього приводу - ранки найгірші.
Я втомився, діти втомилися, і я маю рівно одну годину, щоб підняти їх з ліжка, нагодувати і бути готовими вийти за двері.
Ніщо так, як розпочати день з невеликого стресу, чи не так?
На щастя для всіх нас, вся надія не втрачена. Насправді можна витягнути своїх маленьких з ліжка з меншими труднощами, ніж ви звикли, і спонукати їх охоче готуватися своєчасно. Ти такий збуджений, як я? Це мої улюблені дитячі хаки для ранку.
1. Подаруйте їм власний будильник
Будильник-досить доросла річ, і багато маленьких дітей жадають їх. Віднесіть їх до магазину, і дозвольте їм вибрати свій будильник за однієї умови - ви не користуєтесь ним, ви його втратите. Прислухайтеся до годинника вранці і обов’язково заходьте через кілька сну. Однак, швидше за все, вони будуть настільки схвильовані цим смаком незалежності, що насправді прокинуться від першого звуку.
2. Пропустити час використання екрану
Ви намагаєтеся примусити своїх дітей рухатися швидше, правда? Не давайте їм приводу зосередитися на своїх злаках. Вимикайте телевізор і планшети, поки всі не будуть повністю готові до роботи.
3. Зробіть ранки роковими
Те, що телевізор вимкнено, не означає, що в будинку має бути тиша. Увімкніть приємну для дітей музику з хорошим ритмом, і ви помітите, як вони виконують свої ранкові рутини у темпі, який набагато швидше, ніж ви звикли.
4. Прокинься першим
Я знаю, вам теж потрібні закриті очі, але спробуйте піднятися і підготуватися, перш ніж піднімати своїх дітей. Якщо ви випливаєте зі своєї спальні і щоранку прямо входите до їхньої, ви, ймовірно, не наближаєтесь до них у найвеселішому настрої. Це вплине на їхній ранковий настрій і на те, наскільки вони мотивовані допомагати, щоб справи йшли гладко.
5. Побудуйте в зручний час
Незалежно від того, наскільки у вас поганий розпорядок дня, ранки важкі. Вам потрібні ваші діти на вашому боці. Витратьте на п’ять -десять хвилин часу, щоб поговорити та/або обійнятись, перш ніж ви дійсно почнете рухатися вранці. Це допоможе вам відновити спілкування зі своїми дітьми після ночі розлуки та забезпечить вам початок дня в одній команді.
6. Складіть діаграму
Вам здається, що ви весь свій ранок проводите, переслідуючи своїх дітей, щоб робити те ж саме, знову і знову? Нехай вони відповідають за свій ранок, створивши діаграму, яка дасть їм знати, що потрібно зробити, перш ніж вирушити.
7. Майте спеціальне місце для шкільних речей
Скільки часу ви витрачаєте щоранку, намагаючись знайти все, що потрібно вашим дітям, перш ніж вони підуть? Припиніть божевілля, створивши місце для зберігання всіх цих найнеобхідніших речей. Велика лавка або набір тумбочок - ідеальне місце для рюкзаків, взуття, куртки, ланчбоксу, домашнього завдання, книг у бібліотеці, пальто, рукавичок, парасольок тощо. Тримайте все це там, коли ці предмети не використовуються, і більше ніколи не доведеться йти на полювання вранці.
8. Призначити лідера
Усі ці вихователі в дитячому садку мають щось замислити. Кожного дня вибирайте одну дитину, яка буде провідником ранку, і дайте їм завдання обов’язково виконати, наприклад, збирати пальто та взуття чи наповнювати пляшки з водою. Їх робота також буде допомагати мотивувати інших дітей. У вас завжди буде принаймні одне дитина, так?
9. Нехай вони запізнюються
Це може звучати контрпродуктивно, але якщо ваші діти просто не співпрацюють вранці, нехай вони визначають темп. Якщо вона не підстригла волосся або не змінила піжаму до прибуття автобуса, відправте її до школи як є. Вона буде дуже збентежена (і, погодьтеся, вам теж), але, напевно, це буде останній раз, коли вона буде рухатися так повільно, коли їй доведеться суєтись.
Ця публікація була представлена вам у рамках спонсорської рекламної співпраці.
Більше для ранків
20 Сніданки на ходу, які ваша дитина може з’їсти, не завдаючи безладу
"Дитяча кава" для дорослих ранок
Мама розіграє: Як швидко підняти сонливих
