Сезонна зміна з літа на осінь може завдати шкоди вашій шкірі. Чи холодний, вітряний осінній клімат наносить шкірі шок або погіршує існуючі літні пошкодження, змінюючись Ваш режим догляду за шкірою може зцілити та захистити вашу шкіру та надати вам свіжий та здоровий блиск аж до цього весна. Ліцензований естетик Максин Зігель, національний тренер та експерт з догляду за шкірою AHAVA, ділиться восьми прості поради щодо догляду за шкірою, щоб відновити сезонні пошкодження шкіри та захистити її від елементів осінь.
Сезонні зміни
може бути різким по шкірі
"Коли ми прощаємося з літом, зміна погоди може справді зашкодити нашій шкірі",-каже Максин Зігель, спеціаліст із догляду за шкірою AHAVA, що спеціалізується на
вироби з мінералів Мертвого моря. «Багато факторів впливають на стан шкіри, особливо зміна пори року. Внутрішні фактори, такі як стрес, зневоднення, неправильне харчування та зовнішні фактори
наприклад, сувора погода може спричинити плутанину шкіри. Ці фактори часто зростають із зміною сезонів ». Щоб піклуватися про свою шкіру під час виходу із спекотного літнього клімату,
Зігель рекомендує змінити режим догляду за шкірою, щоб пристосуватися до холодних, вітряних умов осені.
8 порад по догляду за здоровою шкірою восени
1. Міцне здоров’я-це зобов’язання цілорічно
Залишайтеся активними - це приносить користь вашому розуму, тілу та шкіра. Відвідайте тренажерний зал, попрактикуйтесь вдома або зберіть і вирушайте на довгу прогулянку на вулицю. Коли погода стає холодною, це може викликати спокусу
просто згорнувшись гарною книгою, але ведення активного способу життя збереже ваше здоров’я зсередини.
2. Не забудьте прикрити
Виходячи на вулицю, захистіть шкіру від атмосферних впливів, одягнувши капелюх, шарф, навушники та рукавички. Холодна суха погода може завдати шкоди вашій шкірі, але правильний одяг - це простий спосіб
запобігти опроміненню.
3. Змініть догляд за шкірою, як гардероб
"Так само, як ви не носили безрукавку та шльопанці на вулиці в холодну погоду, ви не хочете користуватися своїми легкими літніми засобами для догляду за шкірою, коли температура знижується",-каже Зігель.
Представте більш поживні засоби для щоденного догляду за шкірою обличчя та тіла. Експерт по догляду за шкірою рекомендує багатий і живильний зволожуючий крем, такий як розгладжування AHAVA
Зволожуючий крем для дуже сухої шкіри, особливо для обличчя, яке майже завжди піддається впливу елементів.
4. Зрізати старе, принести гладку
Щоб розпочати осінній сезон із освіженою шкірою, відкиньте літні залишки, щоб почати осінній сезон із освіженою шкірою, яка може бути сухою від надмірної літньої забави на сонці. Побалуйте себе о
принаймні один хороший пілінг для обличчя та всього тіла, щоб почати сезон полірованим та гладким. Це хороша практика для будь -яких сезонних змін. Збережіть переваги, зробивши ніжний пілінг
щотижня.
5. Прискорити зволоження
На додаток до зміни щоденного догляду за шкірою, спробуйте щотижневе зволоження, щоб зберегти шкіру росовою та сяючою. Слід використовувати засоби для зволоження, такі як інтенсивна зволожуюча маска AHAVA
раз на тиждень. Зігель каже: «Нанесіть щедрий шар на чисту шкіру перед сном. Дозвольте вбиратися, поки ви відпочиваєте і прокинетесь до сяючої, сяючої шкіри ».
6. Вмочіть його
Гідротерапія чудово підходить для будь -якої пори року, але особливо для осені та зими, коли холодні температури та вітер, як правило, залишають шкіру сухою. Замочіть у ванні з теплою водою та живильними для шкіри кристалами ванни.
Зігель рекомендує мінеральні кристали Мертвого моря, оскільки вони допомагають збалансувати та зволожити шкіру, а також заспокоїти почуття. Таке просте, розслаблююче лікування, яке дає чудові довготривалі результати.
7. Не забувайте про основи
З настанням прохолодної погоди зростає і хвилювання наближення свят. Легко забути важливість найпростішого етапу догляду за шкірою: очищення. Використовуйте збалансований рН ніжний засіб
миючий засіб, що підтримує ніжний захисний бар’єр шкіри. Абсолютно новий мінеральний ботанічний оксамитовий крем для тіла AHAVA очищає, зволожує та живить одним простим кроком, каже
Зігель. «Формула, що не містить парабенів, покриває шкіру оксамитовою м’якістю і пахне абсолютно райським».
8. Здорова шкіра починається зсередини
Окрім зміни ритуалів догляду за шкірою, важливо також подбати про себе зсередини. "Завжди пийте багато води та харчуйтеся повноцінно збалансовано", - радить Зігель. Восени
а взимку повітря може висмоктувати вологу прямо зі шкіри; зволоження допоможе зберегти шкіру красивою. Крім того, насолоджуйтесь продуктами, багатими здоровими ненасиченими жирами, такими як дикий лосось
і оливкова олія. У помірних кількостях ці продукти допомагають шкірі виглядати найкраще.
Чим особливі мінерали Мертвого моря?
Продукти AHAVA розроблені для досягнення клітинного балансу в шкірі за допомогою мінералів, знайдених у Мертвому морі. За словами Зігеля, для функціонування шкіри потрібні мінерали. Мінерали
полегшують міжклітинну комунікацію, що допомагає клітинам шкіри отримувати доступ до води та поживних речовин з організму. «З віком ми втрачаємо мінерали, а шкіра стає неврівноваженою… і
відображає цей дисбаланс, проявляючи такі симптоми, як почервоніння, сухість, подразнення, тьмяність і плямистість », - пояснює Зігель. «AHAVA працює на базі науково збалансованого
Формула мінералів Мертвого моря під назвою Mineral Skin Osmoter. Клінічно доведено, що ця ексклюзивна формула зменшує глибину зморшок до 40 відсотків і виявляє помітно м’якше та
більш сяюча шкіра ".
Докладніше про догляд за шкірою цієї осені
- 8 порад для здорової шкіри
- 35 порад по догляду за чутливою шкірою
- Чисті прості рецепти догляду за шкірою
