Навчання для тестів - це не те, що подобається підліткам, але це важлива і неминуча частина успіху в середній школі. Оскільки школи не показують дітям, як навчатись, навчання підліткам ефективних порад щодо навчання може змінити світ.
1
Перегляньте нотатки напередодні ввечері
Вивчення частіше, ніж просто ніч перед тестом, є важливою, але і час перед ніччю також важливий. Переглянувши свої замітки, ви можете переконатися, що ви запам’ятали пункти, і цей останній погляд може виявитися корисним, коли прийде тест.
2
Часто робіть короткі перерви
За даними JIEB онлайн, дослідження показали, що найефективніший період навчання тривалість всього 45 хвилин. Це може здатися коротким часом, але ви будете отримувати більше «удару за свій долар», поки ваша пам’ять і концентрація на піку.
3
Дайте собі винагороду
Винагорода працює навіть тоді, коли ми даруємо її собі. Нагороджуйте себе не тільки короткою перервою після 45 хвилин, але й додайте щось інше. Побалуйте себе жменю шоколаду або 15 хвилин чимось, чим би ви хотіли займатись, наприклад, граючи у відеоігри.
4
Знайдіть затишне, тихе місце
Переконайтесь, що вам комфортно під час навчання. Це допоможе зберегти вашу концентрацію, оскільки ви не будете постійно переміщатися і рухатися, щоб вам стало комфортніше, що може ускладнити концентрацію.
5
Використовуйте гарне освітлення
Якщо ви збираєтеся багато читати або намагаєтесь запам’ятати ключові моменти, переконайтеся, що не напружуєте очі. Ви не хочете, щоб кімната була занадто темною (що може поставити вас під загрозу заснути), і ви не хочете, щоб світло було таким яскравим, що ви не можете читати.
6
Спочатку вивчіть поняття, потім специфіку
Якщо ви працюєте над математичною чи природознавчою темою, спочатку переконайтеся, що ви зрозуміли поняття, а потім турбуйтесь про його особливості. Зосередьтеся на рівнянні або кроках, які вам потрібно зробити. Вивчивши це, ви зможете вирішити будь -яку проблему, незалежно від того, які змінні.
7
Усуньте відволікаючі фактори
Поставте телефон в іншу кімнату, вимкніть телевізор і зменшіть рівень шуму. Це не тільки допоможе вашій концентрації та зосередженості, але й нагородить себе, перевіривши телефон під час перерви.
8
Встановіть розклад
Якщо вас чекає тест, складіть розклад навчальних занять. Так, "раз" з "s", тому що ви не хочете покладатися лише на один період навчання за день до іспиту. Проведення кількох 45-хвилинних сеансів протягом тижня-двох може допомогти вашому мозку запам’ятовувати і чіткіше розуміти поняття.
9
Розбийте навчання на частини
Скажімо, ви вивчаєте канадську історію, і загальна тема видається переважною. Розбийте свої навчальні заняття на менші шматки. Одного дня тижня подивіться на морські провінції. Далі зосередьтеся на територіях. Після цього - прерії тощо. Це допоможе зробити навчання більш керованим, і ви все одно будете висвітлювати всі моменти.
10
Пристосуйте своє навчання до предмета
Різні предмети вимагають різних методів навчання, тому врахуйте це, щоб отримати максимальну користь від навчального часу. Для вивчення мов, історії чи географії зосередьтесь на фактах та запам’ятайте їх. Щоб зафіксувати ці факти у вашому мозку, знадобиться не один крок, тому повторюйте їх знову і знову. Під час вивчення математики чи природознавства вивчення понять стане вашим другом. Коли ви це зрозумієте, найефективніший спосіб вивчення цих предметів - це відпрацювання практичних питань, щоб ви могли використовувати різні змінні та числа.
Детальніше про підлітків та школу
Послаблення тривоги на іспиті
Створення навчального/робочого простору вдома
4 Кращі гаджети для підлітків
