Знову зв’яжіться зі своїм підлітком, відкривши лінії спілкування. Перегляньте наші поради щодо родинні стосунки протягом підліткових років.
Ви іноді відчуваєте, що втрачаєте зв’язок зі своїм підлітком? Деякі прості рішення можуть допомогти вам відновити та зміцнити зв’язок... це може бути так само просто, як зробити час разом частиною вашої рутини!
Вечеря на двох
Зробіть побачення... зі своїм підлітком! Приватна вечеря з підлітком-це чудовий спосіб провести час один на один і поділитися тим, що відбувається в обох ваших життях. Це дає вам обом час далеко від домашніх розваг, щоб поговорити, посміятися та наздогнати один одного. Атмосфера є більш спокійною, ніж приватна розмова вдома, яка часто викликає попередження з підлітками і здається більше місцем для лекцій. Мова йде про розслаблення, розмову та відкритість один для одного за спільною трапезою.
Поїздка
Вам не потрібно їхати далеко, але подорож лише з вами та вашим підлітком може створити чудові спогади та встановити, що ви зараз вважаєте їх молодими людьми. Спробуйте у вихідні відпочити на пляжі чи гірськолижному курорті, у готелі типу "ліжко та сніданок" або навіть у таборі в національному парку! Майте на увазі, яка подорож підліткам сподобається, і дозвольте їм брати участь у плануванні. У вас буде достатньо часу, щоб розслабитися і поспілкуватися разом - в машині та до пункту призначення.
Документуйте це
Зберіть всю сім’ю на ніч, щоб створити документ про сімейні цінності. Обміркуйте список речей, які важливі для вас як окремих людей, так і сім'ї. Це може включати говорити правду, відкидати образи, бути уважними до почуттів один одного і вибачатися, коли ви помиляєтесь. Такий тип дискусії дозволяє кожному в родині відчути, що він є частиною чогось більшого, ніж вони самі. Переконайтесь, що в документі є щось значуще для кожного члена сім’ї, і нехай усі підпишуть його. Поясніть, що це завіт, за яким ви всі будете намагатися жити.
Задавайте питання
Запитайте свого підлітка, яким батьком він хоче бути. Заохочуйте їх говорити про те, як вони будуть схожі на вас, і про сфери, де, на їхню думку, вони будуть різними. Не гнівайтесь і не захищайтесь під час цієї розмови - шукайте те, що ви могли б змінити у своєму батьківському стилі, виходячи зі сприйняття підлітка.
Провулок пам’яті
Проведіть вечір разом, переглядаючи домашні відеоролики сім'ї або організовуючи фотографії. Це чудова нагода поговорити про улюблені спогади вашого підлітка і дасть вам уявлення про те, як у майбутньому зробити разом найщасливіших.
Що б ви не робили, сімейний радник Донна Арнольд каже, що спільне проведення часу - це ключ. "Постійне проведення часу з підлітками та підлітками дає їм можливість спілкуватися у невимушеній атмосфері та допомагає встановити модель відкритого спілкування з батьками".
Випадкові розмови з підлітком запевняють їх у тому, що ви дійсно зайняті і слухаєте, що їм потрібно сказати. Арнольд вважає це "будівельним матеріалом", який виплачує певні довгострокові дивіденди у відносинах батьки-підлітки.
Ще поради для батьків підлітків
Виклик для мами в понеділок: прилив адреналіну з вашим підлітком
Як розмовляти з підлітками
10 порад щодо встановлення правил для вашого підлітка
