Одна з найскладніших речей псоріаз це відчуття ізоляції, яке воно може породити. Жінки особливо знають, як їх оцінюють за їх зовнішністю. Боротися зі станом шкіри, який може викликати лущення на будь -якому місці тіла, включаючи обличчя, надзвичайно складно. Ось кілька порад, які допоможуть вам розкрити інформацію про свій псоріаз.
Ти не один!
Приблизно 7,5 мільйонів американців мають ту чи іншу форму псоріаз. Це найпоширеніше аутоімунне захворювання в США. Велика ймовірність того, що ви знаєте кількох людей із цим станом, усвідомлюєте ви це чи ні.
Що потрібно знати про псоріаз >>
Навчіться і отримайте підтримку
Поговоріть зі своїм лікарем про ваш псоріаз. Задавайте багато питань і отримуйте відповіді. Ймовірно, це ті самі питання, які люди ставитимуть вам, коли ви почнете розповідати про свій стан. Якщо ви отримаєте відповіді, вам буде зручніше вести ці розмови. Національний фонд псоріазу - чудовий ресурс. Ви не можете змінити той факт, що у вас псоріаз. Але ви можете наділити себе інформацією, підтримкою та порадами, які допоможуть вам добре жити зі своєю хворобою.
Поділіться своїми знаннями з вашим партнером, щоб він міг брати участь у вашому лікуванні.
Ви можете зв’язатися з іншими людьми з псоріазом на дошках повідомлень Фонду псоріазу та через “Один в один”. Не робіть себе жертвою. Ти більше, ніж твоя хвороба. Згадайте про це! Будьте вдячні за підтримку, яку отримуєте. Не думайте, що ви знаєте, що інші думають про ваш стан. Запитайте!
У центрі уваги
Можливо, вам захочеться сховатися в ті дні, коли у вас особливо сильний спалах на видимих частинах вашого тіла. Ну, уявіть, що ви маєте справу з псоріазом, коли ви знаменитість, яка постійно перебуває на очах у громадськості, фотографується та розбирається в засобах масової інформації! Кантрі -співачка Леанн Раймс хворіла на псоріаз з 2 років. Стейсі Лондон, ведуча Чого не носити стиліст знаменитостей більшість свого життя страждав на псоріаз. І Стейсі, і Леанн співпрацюють з Національним фондом псоріазу, щоб привернути увагу до хвороби та її наслідків. Нещодавно Кім Кардашіан поділилася своїм діагнозом у своєму реаліті -шоу, В ногу з Кардашьянами. Хоча ви можете відчувати, що всі погляди спрямовані на вас, коли ви маєте справу із спалахом, це не що інше, як рівень уваги, з яким ці дами стикаються щодня. Використовуйте їх як приклади для наслідування і не ховайтесь від публіки! Вийдіть і подивіться. Робіть те, що робить вас щасливими. Якщо ви зайняті розважанням, ви не будете настільки зосереджені на тому, як на вас дивляться інші.
Зірка реаліті -шоу Кім Кардашян діагностувала псоріаз >>
Детальніше про жіноче здоров’я
5 порад, як зробити своє здоров’я пріоритетом
5 порад щодо здоров’я травлення жінок
Топ -10 енергетичних продуктів для жінок
