Ці укуси морквяного торта, які не випікаються, надзвичайно смачні! Овес, подрібнену моркву, пухкий родзинки та пекан змішують зі спеціями, щоб створити це надзвичайно здорове ласощі для дітей будь-якого віку.
Пов’язана історія. Вислухайте нас - останній рецепт супу Марти Стюарт насправді ідеально підходить для спекотних літніх днів
Ці смаколики приголомшливі! Насичені корисними інгредієнтами, це ідеальна закуска для обідньої коробки вашої дитини або як частування після школи. Зробіть велику партію і тримайте її під рукою, щоб легко перекусити без провини.
Рецепт енергетичних укусів без мороженого торта
Злегка адаптований з кулінарний канюк
Вихід: від 16 до 20 енергетичних укусів, залежно від розміру
Інгредієнти:
- 1-1/2 склянки старомодного вівса без глютену
- 1/4 склянки пекан, дрібно нарізаних
- 2 столові ложки меленого насіння льону
- 1/2 склянки кленового мигдального масла або звичайного мигдального масла (ви також можете замінити арахісове масло в цьому рецепті)
- 1/4 склянки сирої агави, чистого кленового сиропу або сирого меду
- 1/2 чайної ложки екстракту ванілі
- 1/2 чайної ложки меленої кориці
- 1/4 чайної ложки меленого мускатного горіха
- 1/4 чайної ложки меленого імбиру
- 1 щіпка меленої гвоздики
- 1/2 склянки подрібненої моркви
- 1/4 склянки органічного родзинок
Напрямки:
- У миску змішайте овес, пекан і насіння льону.
- В окрему миску додайте всі інші інгредієнти, дуже добре перемішайте до однорідності.
- Столовою ложкою або ложкою для печива вийміть суміш. Руками скачати в кульки. Покладіть кульки на деко, застелене восковим папером, і остудіть мінімум одну годину.
- Подавати охолодженим або кімнатної температури. Залишки укусів зберігайте в герметичному контейнері до одного тижня в холодильнику.
Більш легкі ласощі без випічки
Кокосові батончики без випікання
Гранола без випічки
Укуси тіста для печива без шоколаду
