Мені весело у Facebook. Я знаю, що платформа сприймає багато критики, деякі з них обґрунтовані, однак я вважаю, що багато смішного та спонукаючого до роздумів читання між тиражами та сенсаційною нісенітницею.
За останні кілька місяців я коротко розповів про свій досвід мамографії, колоноскопії та гастростомії. Деякі можуть назвати це надмірним спільним використанням. Справа в тому, що я навмисно шукаю способи або стати смішним або зворушливим щодо речей, які важливі для людей мого віку, щоб спробувати гуманізувати важливі віхи.
Я вважаю, що якщо я зможу висміятись над собою або пов'язувати позитивний кінець із страшним сценарієм, можливо, інші будуть менше боятися братися за ті речі, які ми всі знаємо, що ми повинні перевірити. Хто при здоровому глузді добровільно міг би роздавити ніжні шматочки між скляними пластинами або промацати їх медичним роторутером? До цього віку ми в основному щойно проводили непарний рентген на скрипучих колінах або ниючих спинах, можливо, періодичний мазок.
Речі стають все більш реальними, і 50 років зносу вимагають уважного розгляду.
Наше покоління - ті, хто народився між 1950 та 1970 роками, - це ті, хто балувався зручними продуктами харчування. Штучні ароматизатори, барвники та підсолоджувачі, а також список консервантів для прання білизни були рятівниками наших новоспечених матерів на кухні. Ми були поколінням Тан. Ми були Cheez Whiz, Twinkies та SpaghettiOs. Телевізійні вечері в перегородкових сковорідках з фольги. Більшість цих речей до певної міри все ще існує, але для нас тоді це були новомодні винаходи, і ми їх зіпсували.
З тих пір ми дізналися, що ми, можливо, не такі далекоглядні, адже наші тканини травлення та дихання постраждали. Ми з'ясували, що фруктоза та пестициди не були розумними. Ми повертаємося до основних свіжих продуктів, які виробляються відповідально, але нам все одно потрібно бути в курсі наших припущень про старіння, а значить, виконувати всі ці процедури, що викликають і повчають погляди.
Я не можу сказати вам, скільки моїх друзів та їх близьких змусили себе пройти обстеження і повернутися з полегшенням. Деякі з них повернулися з бойовими планами. Деякі з них чекали занадто довго і зараз борються за своє життя.
Деякі з нас будуть хворіти незалежно від того, що ми робимо; це найжахливіша частина старіння. Ми підтримуємо один одного, як можемо, намагаємось бути розуміючими та корисними, не втручаючись у особистий біль і обходимо вагони. Бути якомога активніше щодо власного тіла - це найменше, що ми можемо зробити не тільки для себе, а й для тих, хто любить нас, навіть коли ми заперечуємо.
Отже, я думаю, я розповім вам про свою колоноскопію та подолання 30-річного страху в руках співчутливих Професіонали, можливо, ви подумаєте про те, щоб забронювати власні Kodak Moments - дякую за це моїй подрузі Гейл псевдонім. Перегляньте умови Google і зрозумійте, про що йде мова.
Сам час відчуває, що він застряг на 78 об / хв, і голка пропускає. Тож виходь туди. Робіть те, що змушує вас відчувати себе щенячим хвостом і свідомо насолоджуватися цим. Будьте достатньо присутні, щоб забути стреси на час посмішки живота. Обійміть когось, кому їх не вистачає. Співайте тематичні пісні з комедій, які запам’ятаються тільки вашим сучасникам. Якщо ви забули кілька слів, просто складіть їх і продовжуйте співати.
Проведіть танцювальну вечірку з хихим малюком. Нехай вони вам фарбують нігті на ногах. Бугі на автобусній зупинці, щоб зігрітися у зимовий день. Одягніть свої м’які сині джинси та зручне взуття та виведіть собаку друга на прогулянку; вони отримують годину ласки, а ви - трохи свіжого повітря зі щасливим собачим товаришем, в компанії якого буде важко не посміхнутися. Надішліть анонімний лист фаната другу. Спечіть хліб, щоб у вашому домі на день пахло небом. Пориньте у улюблену книгу. Спробуйте те, для чого ви завжди мали приватну ієну. (Моя мама була стрільбою з лука). Полюби себе трохи. Це все хороші ліки.
