10 фітнес -гаджетів, які вам потрібні на Новий рік - SheKnows

instagram viewer

Омолоджуючі роликові та масажні кульки для релаксації стоп та тіла

(rejuvenationrehab.com, $ 15)

Ми всі були там, уникаючи повсякденних тренувань через хворобливість. Попрощайтеся з відмовками за допомогою омолоджуючого ролика для релаксації стоп і тіла та масажних кульок, які забезпечують миттєве полегшення. Розроблений для забезпечення ефективної масажної терапії для всього вашого тіла, особливо для ніг, цей веселий ролик активує точки тиску для зняття напруги, посилення кровообігу та розслаблення м’язів. Використовуйте цей валик для терапії ніг і тіла, щоб заспокоїти хворі, втомлені ноги та оживити ваше тіло за допомогою зняття стресу та розслаблення м’язів.

Омолоджуючі роликові та масажні кульки для релаксації стоп та тіла

Навушники InTune

(fuseplusyou.com, $25)

Мелодії допомагають вам рухатися та залишатися мотивованими, тому налаштуйте своє прослуховування музики, щоб пожвавити зимові тренування та тримати вас у курсі за допомогою навушників InTune від запобіжника. Кожна пара навушників призначена для відтворення повністю оптимізованої музики одного з чотирьох різних жанрів, що дозволяє слухати певний тип музики так, як вона мала бути почутою. Чи справді посилення басів покращує вашу фітнес -програму? Спробуйте реп/хіп-хоп InTune. Чи дійсно соло на гітарі вас підкачує під час тренування? Підключіть рок/блюз/кантрі InTune. Якщо у вас еклектичний смак, яку б пару ви не взяли, навушники InTune все одно підвищать якість звучання для будь -якого жанру, який ви слухаєте в цей день.

Навушники InTune

Додаток Nike BOOM

(iTunes, безкоштовно)

Поговоріть про здоровий тиск! Додаток Nike BOOM 2.1 щойно представив свою інтеграцію Team LIVESTRONG, яка транслює ваш збір коштів LIVESTRONG веб -сайт у Facebook, поки ви тренуєтесь, відстежуйте хід пожертвування та дякуйте своїм прихильникам за допомогу у боротьбі рак. Тож розпаліть вогонь під біговими крадіжками - фітнес ніколи не відчував себе таким насиченим.

Додаток Nike BOOM

Новий баланс Cardio Comfort 813

(newbalance.com, $80)

Стукати по біговій доріжці або тротуарі може завдати великої болю в п’яті. Ось чому ми любимо ці легкі, низькопрофільні тренажери, спеціально розроблені для того, щоб зменшити тиск на ноги під час повторюваних серцево-судинних тренувань. New Balance Cardio Comfort 813 діє як масажист для ніг і мінімізує тиск точки на нозі, що дозволяє тривалий час перебувати на спорядженні та максимально використовувати свої можливості тренування.

Новий баланс Cardio Comfort 813

Крокомір Reebok InColor

(reebok.com, $40)

Хто не любить вболівальників? Шагомір InColor від Reebok може похвалитися інноваційною технологією Pace Assist, яка змінює кольори світлодіодів, щоб візуально тримати вас у досягнутому темпі. Відстежуйте свою швидкість, відстань, калорії та відстеження кроків - і не забувайте, що ви можете налаштувати кольоровий дисплей. Приєднуйтесь і продовжуйте рухатися!

Крокомір Reebok InColor

Йонани

(kohls.com, $65)

Напевно, ви хочете залишатися в курсі справ, але хто не заслуговує смачного частування після такої важкої праці? Обманіть свої смакові рецептори за допомогою Yonanas, виробника заморожених ласощів, який перетворює фрукти на здорове м’яке «морозиво». Жолоб приймає ягоди, нарізане манго або канталупа разом із замороженим бананом змішує ваші інгредієнти в шовковисто-гладку кондитерську продукцію, низькокалорійну до завантаження.

Йонани

Професійний осушувач харчових продуктів Nesco

(sears.com, $70)

Хочете трохи Crispers? Хотіти деяких лежань? Не втрачайте бажання, залишаючись на правильному шляху, зневоднюючи хрустке нове життя у моркву, капусту, буряк та інше за лічені години, а не дні! Ця електростанція з п’ятьма лотками оснащена регульованим термостатом від 95 до 160 градусів та системою сушіння Converga-Flow, яка забезпечує рівномірне висихання, тому вам не потрібно обертати лотки. Зверху покладіть «чіпси» з паприкою, кмином або порошком каррі і викопайте без провини.

Професійний осушувач харчових продуктів Nesco

Active.com

(active.com, безкоштовно)

Ніщо не змушує мене рухатися швидше, ніж усвідомлення того, що я кинув виклик собі з 10K всього за кілька тижнів. Швидко мене неймовірно мотивує бити тротуар за допомогою інтервальних тренувань. Якщо ви бігун, велосипедист, тенісист або баскетболіст, увійдіть у систему, щоб знайти змагання та ігри поруч із вами.

Active.com

Додаток RunKeeper

(itunes.apple.com, безкоштовно)

Нам усім подобається візуальна підказка нашого прогресу, і хоча ці джинси можуть бути одним із способів оцінити ваш прогрес у розвитку, Технологія RunKeeper не помиляється, точно відстежуючи ваш прогрес у режимі реального часу, коли ви це робите тренування. Ви можете побачити точний шлях, який ви пройшли, на карті, як на пристрої, так і на веб -сайті, яким ви можете поділитися з друзями - подумайте про це як про FourSquare для здорового набору! Ви також можете дізнатися, коли ви виконуєте свою діяльність, про те, чи випереджаєте ви або відстаєте від свого цільового темпу, чи тренуєтесь через інтервальні тренування.

Додаток RunKeeper (БЕЗКОШТОВНО!)

Порахуйте мені здорові прикраси

(countmehealthyjewelry.com, $ 88)

Створений, щоб служити “щоденником для вашого зап’ястя” та стильним, постійним нагадуванням про ваші цілі, граф мене Здорові прикраси допомагають підраховувати щоденні цілі, переміщаючи намистини з одного боку браслета на інший. Хочете пити більше води? Часові години між прийомами їжі? Слідкуйте за своїм дієтичним планом системи “балів”? Залишайтесь у тренді, поки рухаєтесь у правильному напрямку!

Зрахуйте мені здорові ювелірні вироби (88 доларів)