Ось декілька продуктів, які є не просто поні-трюком; вони збережуть вашу нутрощі та ваш будинок у чистоті та без хімікатів.
Фото: PhotoAlto/Odlion Dimier/PhotoAlto Agency/Getty Images
tНазвіть мене божевільним, але друге, що спадає мені на думку (після безрукавок), коли сонце вперше світить навесні, це нічого, крім прибирання. Поруч зі мною ніхто або нічого не в безпеці в цю пору року. Від мого травного шлунково-кишкового тракту до моїх шаф все отримує хороший старомодний скраб. Ось декілька продуктів, які є не просто поні-трюком; вони збережуть вашу нутрощі та ваш будинок у чистоті та без хімікатів. Знаю, це звучить дивно, правда? Вірте чи ні, але деякі з моїх улюблених очищувальних продуктів так само добре діють на ваших стільницях, як і у вашому тілі.
Білий оцет містить поживні речовини і очищає ваші вікна
t Ця приправа є основним продуктом у моїй коморі. Я використовую його для всього; заправки для салатів (смачні на огірках), замінник майонезу (BFF салату з тунця) та маринад для м’яса (тут ми підходимо до Тендертауна). Окрім того, що оцет є надзвичайно смачним, він допомагає перетравлювати їжу та покращує засвоєння та використання основних поживних речовин в організмі. Іншими словами, ви отримуєте більше грошей за свій долар від їжі, коли у вас буде трохи цієї кислоти. Ще більш вражаючим є те, що білий оцет є джерелом калію, кальцію, магнію та пектину (хто знав?). А тепер для вашого дому. Не думайте, що ваша пляшка білого оцту буде використовуватися лише для фарбування писанок цього сезону. Оцет можна використовувати як природний очищувач для дефункції практично будь-чого. Змішайте його з невеликою кількістю води, і це вражає на склі (ви помітили, що його додали до відомого хімічного засобу для чищення скла?), На плитах (це насправді весь час використовується в ресторанах, щоб отримати плиту без жиру та смуг) і все, що завгодно- від дверей душової кабіни до підлоги, вікон, туалетів та стоки. Тепер це очищувач електростанцій. Тож після того, як ви дасте своєму наступному салату (і вашим нутрощам) підтівку з оцту, пригостіть свої вікна блиском без смуг. Чистий будинок - щасливий будинок.
Лимон для печінки та стільниці
t Моя любов до цього маленького цитрусового, наповненого антиоксидантами, не секрет. Я починаю кожен ранок з високої склянки лимонної води, і я люблю вичавлювати її з риби, курки, салатів і навіть овочів на пару. Чому ти питаєш? Ну, це просто. Він не тільки додає приголомшливий смак (і майже не містить калорій) вашій їжі, але і лимон містить пектин, який, як було доведено, сприяє травленню та схудненню. Це також детоксикаційна їжа для печінки, яка допомагає виводити токсини та заряджати травний тракт енергією. Він також насичений антиоксидантами, які можуть зміцнити імунну систему, що може допомогти запобігти весняній застуді. Після того, як ви закінчите віджимати, тримайтеся за свої старі цедри лимона і використовуйте їх по дому як природний очищувач. Викиньте кілька шкірок на сміттєзвалище, увімкніть його, і вуаля, чисте, свіжо пахне сміття. Вилийте їх у пляшку з розпилювачем з водою, і у вас буде натуральний спрей для стільниці, який ріже жир та бруд. Лимон також можна використовувати у вашій пральні. Потріть трохи про плями і киньте в машину, щоб стати потужним засобом для боротьби з плямами. Запасіться цими недорогими шпильками, щоб освіжити ваш будинок та ваше тіло.
Харчова сода для ваших килимів і зубів
t Окрім того, що ваше печиво трохи пушиться, харчова сода не використовується дуже багато в кулінарії та не має багато корисних речовин. Я не Деббі Даунер, тому я знайшов багато способів прикрасити вашу процедуру краси за допомогою цієї коробки на 1 долар. Посипте трохи зубною щіткою і почистіть зуби (потім промийте і плюньте) для деяких (без хімікатів) перлинних білків. Ви також можете використовувати його як м'який ексфоліант під душем або для чищення ніг і пахв після інтенсивних тренувань (це нормально, ми всі іноді смердіємо). Як тільки ви станете гарними і красивими, нехай весняна лихоманка охопить і прибереться. Ми всі кидаємо коробку харчової соди в холодильник, щоб поглинути смердючі запахи, але мені подобається додавати коробку до морозильника, комори та туалету для взуття (пі-тис). Харчова сода не тільки вбирає запахи, але й має багато інших застосувань по всьому будинку. Змішайте з невеликою кількістю води, і у вас буде домашній засіб для затирання (отримайте скрабін) та засіб для очищення срібла та кераміки. Набридла пляма від червоного вина на килимі? Для цієї руки та молотка це не проблема. Залийте трохи мокрою плямою вина, і вона, висихаючи, висмоктує це вино прямо з волокон. Потім пропилососіть килим без плям.
Оливкова олія для очищення клапанів та полірування меблів
t Немає нічого подібного до старих добрих мононенасичених жирних кислот для здоров'я серця, а оливкова олія переповнена ними! Було показано, що ці жири покращують рівень холестерину (менша кількість мокротиння прилипає до артерій, отже, чистіші клапани), захищають від хвороб серця та знижують артеріальний тиск. Якщо ви запитаєте мене, це одне з найсильніших масел. Окрім користі для серця, оливкова олія має щадний вплив на травну систему і навіть може допомогти запобігти жовчнокам’яній хворобі та заспокоїти виразку. Ну, це величезна внутрішня чистка. Тепер для вашого дому, перейдіть через Pledge; трохи оливкової олії поверне блиск у вашу деревину. Змішайте три частини оливкової олії з однією частиною оцту або лимонного соку і розмажте на м’якій ганчірці для отримання натурального лаку для меблів. Маленька побічна примітка: ви можете додати кілька крапель до свого зволожуючого крему, щоб ваша шкіра залишалася гладкою та ніжною. Жири в оливковій олії запобігають випаровуванню води з шкіри, а значить, ви залишаєтесь з надзвичайно гладким покриттям.
t
