Салат з маринованого артишоку - SheKnows

Пікантні мариновані серця з артишоків, смажений перець і нут-це чудове поєднання в цьому високоякісному здоровому серці веган салат. Якщо вам нудно зі своїм звичним веганський салатрецепти, цей розбудить ваші смаки з потужним ароматом. Найкраще, що ви можете зробити це заздалегідь і залишити його маринуватися в холодильнику до трьох днів, щоб справді зібратися зі смаками.
Гострі серця з маринованого артишоку, смажений перець і нут-це чудове поєднання в цьому високоякісному здоровому веганському салаті з серцем. Якщо вам нудно зі своїм звичним рецепти веганських салатів, цей розбудить ваші смаки з потужним ароматом. Найкраще, що ви можете зробити це заздалегідь і залишити його маринуватися в холодильнику до трьох днів, щоб справді зібратися зі смаками.

Пов’язана історія. Марта Стюарт просто поділилася вершковим каррі з брокколі, яке ви повторите цієї осені

Салат з маринованого артишоку

Подає 4

Інгредієнти:

t
• 1-1/2 склянки серця маринованого артишоку, крупно нарізаного

t

• 1 (15 унцій) може нут або квасоля гарбанзо, промити, процідити
click fraud protection

t

• 1 склянка смаженого червоного перцю з банки, крупно нарізаного

t

• 1 столова ложка дрібно натертої цедри лимона

t

• 2 столові ложки дрібно нарізаної свіжої петрушки

t

• Щіпка сушеного орегано

t

• Свіжомолотий чорний перець за смаком

Напрямки:

t
1. Помістіть всі інгредієнти в середню миску, перемішайте для покриття. Подавати негайно або зберігати в холодильнику до 3 днів.

Більш захоплюючі рецепти веганських салатів!