Лена Данем, письменник, продюсер і зірка хітового серіалу HBO Дівчата, нещодавно був звільнений від нестерпної хроніки біль це стало наслідком її ендометріозу. Але, як виявилося, біль залишається різного характеру.
Данхем бореться з ендометріозом з перших місячних. Простіше кажучи, ендометріоз - це стан, при якому тканина, яка зазвичай вистилає внутрішню частину матки, закінчується розвивається поза матки, часто на маткових трубах, яєчниках, кишківнику, сечовому міхурі або в будь -якому іншому місці тазу регіон. І оскільки ця тканина накопичується за межами матки, їй немає де виходити з організму, коли вона буде готова скинутись щомісяця. Це призводить до внутрішньої кровотечі, розвитку рубцевої тканини та сильного хронічного болю.
Детальніше:Зв’язок між кістою яєчника та ендометріозом
Минулих вихідних, після незвично болючого ранку, Данем перенесла свою п’яту операцію за останній рік - та змінила її життя. Коли вона прокинулася, лікарі сказали їй, що поки що весь ендометріоз зник. Вона вперше за багато років буде здорова.
За допомогою потужних нарисів Данхем взяла своїх послідовників у свої нескінченні медичні та духовні подорожі. Нові лікарі та неясні методи лікування, робочі будні, прикуті до ліжка, і скомпрометовані стосунки. Ендометріоз захопив її життя в багатьох місцях, ніж лише в її медичних документах. І тепер хвороба, яка вплинула на її життя з часів перших місячних, повністю зникла. Чи не викликало б це світ полегшення? Приплив неповнолітніх свободи?
Детальніше:Джуліанна Хаф розповідає про свою боротьбу з ендометріозом
Для Данхема та багатьох інших страждаючих хронічним болем це не дивно. В її останній Ленні Літервона пише: «Ми не завжди говоримо про те, як біль - емоційний та фізичний - може стати нашим супутником. Наш постійний, непохитний, отруйний приятель, місце, де можна поставити всі наші «якби тільки» і «тільки уявляти».
Це цікавий, жорстоко чесний підхід до цієї зміни у її житті. Так само, як хвороба торкнулася значної частини її особистого та професійного повсякденного життя, втрата діагноз безумовно, викликало б деяку дезорієнтацію та закликало б до певної психічної перебудови. Навіть для тих з нас, хто не страждає від діагнозу ендометріозу, наші стосунки з болем заслуговують детального обстеження. Чому ми зберігаємо біль? Чи ми використовуємо біль, щоб спробувати довести свою «міцність»? Чи ми ховаємось за болем, щоб утриматися від спілкування з більшими демонами?
Детальніше:Тіа Моурі про медитацію, ендометріоз та значення подруг
Нашу силу та стійкість як жінок не слід оцінювати, скільки болю ми можемо витримати, зберігаючи при цьому продуктивність і вимушену посмішку на обличчі. Витримка хронічного болю не робить вас героєм, це просто означає, що ви застрягли в боротьбі з хронічним болем, коли світ продовжує крутитися. Важливо прислухатися до повідомлень, які надсилає тіло.
І як тільки ми з болем звертаємось до фізичних стосунків, які у нас є, повинна настати емоційна прихильність.
Як сміливо зазначає Данем, настав час почати думати про те, що насправді обмежує наше життя, а те, що ми любимо говорити, обмежує наше життя. Подумайте про внутрішній запис нашого мозку з виправданнями і «якби тільки», які ми підсвідомо використовуємо щодня, щоб виправдати свої невдачі, слабкості чи зволікання. Нам потрібно відокремитися від автоматичних зручностей та легко зрозумілих алібі, які підступно завдають емоційний та фізичний біль. Основні проблеми та побоювання потрібно вирішувати наполегливо.
Бути більш чесними з самими собою - навіть у наших найтемніших, найболючіших станах - звільнить нас таким чином, що жоден діагноз (або його відсутність) не зміг би і нарешті дозволив нам стояти самостійно.
